Ultramaratona
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Ultramaratona
Scusate l'ignoranza, ho ricominciato a correre da poco e non so cosa significhi ULTRAMARATONA.
Suppongo sia qualcosa di più lungo della maratona ma di preciso cosa contempla?
Grazie
mimmo
Suppongo sia qualcosa di più lungo della maratona ma di preciso cosa contempla?
Grazie
mimmo
Re: Ultramaratona
esattamente...le Ultramaratone sono tutte quelle gare più lunghe di 42,195 km ( Maratona )mimmo ha scritto:Scusate l'ignoranza, ho ricominciato a correre da poco e non so cosa significhi ULTRAMARATONA.
Suppongo sia qualcosa di più lungo della maratona ma di preciso cosa contempla?
Grazie
mimmo
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
Re: Ultramaratona
Mia sorella domenica ha fatto l' Ultramaratona del Lago Trasimeno! 58 Km!!!! MITICAAAA!!!!!
Pianifica e realizza.
Re: Ultramaratona
Direi fantasticazarabeth ha scritto:Mia sorella domenica ha fatto l' Ultramaratona del Lago Trasimeno! 58 Km!!!! MITICAAAA!!!!!
Re: Ultramaratona
Bravo Max!max cave ha scritto:esattamente...le Ultramaratone sono tutte quelle gare più lunghe di 42,195 km ( Maratona )mimmo ha scritto:Scusate l'ignoranza, ho ricominciato a correre da poco e non so cosa significhi ULTRAMARATONA.
Suppongo sia qualcosa di più lungo della maratona ma di preciso cosa contempla?
Grazie
mimmo
Un buon "aspirante" deve sempre sapere a cosa aspira...
Re: Ultramaratona
complimentoni...zarabeth ha scritto:Mia sorella domenica ha fatto l' Ultramaratona del Lago Trasimeno! 58 Km!!!! MITICAAAA!!!!!
Non avrei saputo dare una spiegazione migliore di quella di Max
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
- DARTAGNAN
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 206
- Iscritto il: 19 ott 2009, 17:39
- Località: Venezia
- Contatta:
Re: Ultramaratona
Tecnicamente parlando Ultramaratona è esattamente tutto ciò che va oltre le canoniche 42,195.
Personalmente ritengo pero' che "ultra" sia tutto cio' che va oltre le tue normali possibilità testate, ovvero se per te è normale fare una 21 ma non una 42, quando la concluderai per te sarà come aver fatto un ultra.
Questo sarà da stimolo per cercare, nel caso tu abbia intenzione, di superare i tuoi limiti e non quelli degli altri.
Fare un'ultra significa entrare in competizione con il proprio corpo e con la propria mente per cercare di superare dei limiti immaginari posti dalla nostra mente per cercare di non afforntare il dolore fisico, entrare in competizione con gli altri nelle Ultra, a meno che tu non sia uno dei papabili vincitori, porta a conclusioni controproducenti.
Personalmente ritengo pero' che "ultra" sia tutto cio' che va oltre le tue normali possibilità testate, ovvero se per te è normale fare una 21 ma non una 42, quando la concluderai per te sarà come aver fatto un ultra.
Questo sarà da stimolo per cercare, nel caso tu abbia intenzione, di superare i tuoi limiti e non quelli degli altri.
Fare un'ultra significa entrare in competizione con il proprio corpo e con la propria mente per cercare di superare dei limiti immaginari posti dalla nostra mente per cercare di non afforntare il dolore fisico, entrare in competizione con gli altri nelle Ultra, a meno che tu non sia uno dei papabili vincitori, porta a conclusioni controproducenti.
Re: Ultramaratona
DARTAGNAN ha scritto:Tecnicamente parlando Ultramaratona è esattamente tutto ciò che va oltre le canoniche 42,195.
Personalmente ritengo pero' che "ultra" sia tutto cio' che va oltre le tue normali possibilità testate, ovvero se per te è normale fare una 21 ma non una 42, quando la concluderai per te sarà come aver fatto un ultra.
Questo sarà da stimolo per cercare, nel caso tu abbia intenzione, di superare i tuoi limiti e non quelli degli altri.
Fare un'ultra significa entrare in competizione con il proprio corpo e con la propria mente per cercare di superare dei limiti immaginari posti dalla nostra mente per cercare di non afforntare il dolore fisico, entrare in competizione con gli altri nelle Ultra, a meno che tu non sia uno dei papabili vincitori, porta a conclusioni controproducenti.
Re: Ultramaratona
ragazzi il campione Giorgio Calcaterra, non è al massimo della condizione fisica,leggete qui...
http://www.romacorre.it/index.php?optio ... &Itemid=76
facciamoli sentire il nostro incoraggiamento e ricordiamoli che per noi resta sempre un mito anche se non correrà il suo quinto passatore!!!
http://www.romacorre.it/index.php?optio ... &Itemid=76
facciamoli sentire il nostro incoraggiamento e ricordiamoli che per noi resta sempre un mito anche se non correrà il suo quinto passatore!!!
Re: Ultramaratona
per me lo sarà per sempre!!!Caterina ha scritto:ragazzi il campione Giorgio Calcaterra, non è al massimo della condizione fisica,leggete qui...
http://www.romacorre.it/index.php?optio ... &Itemid=76
facciamoli sentire il nostro incoraggiamento e ricordiamoli che per noi resta sempre un mito anche se non correrà il suo quinto passatore!!!
PB:
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21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre