11° Maratonina di Cremona - 21/10/2012

[stevec76]

Aggiornamento: dopo l'eco, la visita fisiatrica e 5 sedute di tecar, domani provo a fare una sgambata dopo quasi 15gg di fermo
Se le cose vanno come dovrebbero andare spero di esserci anch'io: gli obiettivi cronometrici, chiaramente, sono tutti da ridimensionare rispetto alle previsioni iniziali ma per adesso, va bene così

[aroldo74]

Grandissimo stevec
Sto incrociando le dita per te.

[runmarco]

Grandissimo stevec
Sto incrociando le dita per te.

In bocca al lupo dai che ce la fai.

@Aroldo
noi cosa facciamo si tenta 1:35, se no mi aggrego al gruppo dell' 1:50 e..........

[Bisa]

Aggiornamento: dopo l'eco, la visita fisiatrica e 5 sedute di tecar, domani provo a fare una sgambata dopo quasi 15gg di fermo
Se le cose vanno come dovrebbero andare spero di esserci anch'io: gli obiettivi cronometrici, chiaramente, sono tutti da ridimensionare rispetto alle previsioni iniziali ma per adesso, va bene così

Male che vada, ti fai una passeggiata con noi ..scoreggioni.. da 1h50....forse.

[Bisa]

Metterò questo foglio A4 nelle vicinanze del ritiro pettorale, cosi oltre a noi, se ci sono altre persone che si vogliono aggiungere, lo sapranno.

Ho messo 8:45 perché per le 9 comunque un minimo di riscaldamento lo dobbiamo fare. Se volete possiamo trovarci prima, ditemi voi....

[Doriano]

ottimo Bisa.
direi anche 8.30..poi chi arriva arriva..

[Bisa]

ottimo Bisa.
direi anche 8.30..poi chi arriva arriva..

effettivamente 8:30 è meglio....

[giampis]

Ottimo!! ci si vede allora

ci si vede fuori dalle docce però...

Okk!! poi il giorno dopo non fare il piagnucolone con Igiul perché il Giampi non a portato le saponette

[giampis]

Ottimo!! ci si vede allora

se c'è il giampis allora il mio PB è assicurato!

Giuro!! se faccio da lepre hai mie due soci per finirla sotto 1'50 e vi trovo davanti, prendo le solite saponette e ve le infilo su per il garantito che é PB

[giampis]

ottimo Bisa.
direi anche 8.30..poi chi arriva arriva..

effettivamente 8:30 è meglio....

Bisa, un minimo di riscaldamento io dovrei partire da casa a piedi per riscaldarmi per benino