Quanti giorni di corsa di fila??

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isaac
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Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da isaac »

Salve gente,
prendendo spunto da una discussione su un'altro topic,vi chiedo ma voi quanti giorni di fila siete arrivati a correre?? :nonzo:
Io sono arrivato a correre massimo 7 gg di fila,questo agosto per via di una corsa a tappe (però il 4° e 7° giorno ho fatto solo 30' di CLR :-" ).
dalla rinascita => 10km in 47'30'' max distanza 17km
tanto tempo fà=> 5k 20'55''---10k 43'05''---21k 1h34'19'' ---- 42k 3h57'
Ci troviamo così bene nella libera natura,perché essa non ha alcuna opinione su di noi. Nietzsche
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ChippZ
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da ChippZ »

Ciao!
Io da giugno ad ottobre ho fatto 4-5 volte a settimana per tutto il periodo.
Poi da ottobre in poi ho sempre fatto almeno 5 a settimana , ma in questo mese sono riuscito a tenere la media di 6 :D.

Sette mi sembra una media difficile da tenere , ma più per il fatto che può sempre capitare un imprevisto e dover saltare un giorno..

Ciao! :thumleft:
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
violetta

Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da violetta »

bò, non li ho mai contati, fino l'anno scorso correvo 7 giorni su 7, a meno che ero impossibilitata non saltavo gli allenamenti, il periodo più lungo mi sembra sia stato di 5 mesi quindi all'incirca 150 giorni
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juanni
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da juanni »

violetta ha scritto:bò, non li ho mai contati, fino l'anno scorso correvo 7 giorni su 7, a meno che ero impossibilitata non saltavo gli allenamenti, il periodo più lungo mi sembra sia stato di 5 mesi quindi all'incirca 150 giorni
Complimenti =D> =D>
io sono arrivato ad una decina di giorni consecutivi....
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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salamandra
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da salamandra »

difficilmente 2 gg....rarissimarissimamente 3 gg consecutivi :asd2:
La forza di crederci
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Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da La forza di crederci »

Generalmente preferisco la qualità, per cui cerco di allenarmi "bene" (anche sul ritmo), ma mai più di 3 gg di fila....
castoro

Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da castoro »

massimo 2 giorni consecutivi, altrimenti arriva di sicuro la lettera dell'avvocato per il divorzio
:mrgreen:
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max cave
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Località: Roma est / Cave

Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da max cave »

zero..
PB:
ante infor./post

10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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saverioba74
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Località: Bari

Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da saverioba74 »

max cave ha scritto:zero..
già perchè lui corre la notte... :mrgreen:
10.000: 41.26 Walk of life Bari 01/5/2012
21.097: 1.29.11 Bari halfmarathon 18/11/2012
42.195: 3.14.37 1°Rimini Marathon 27/04/2014

Il blog delle mie corse http://saveriorunner.blogspot.it/
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Sarosatomi
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Località: Belluno

Re: Quanti giorni di corsa di fila??

Messaggio da Sarosatomi »

castoro ha scritto:massimo 2 giorni consecutivi, altrimenti arriva di sicuro la lettera dell'avvocato per il divorzio
:mrgreen:
Uguale!

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