RunningForum.it

Passo x un saluto veloce a tutti e per augurare buon compleanno a @Fuji ! Tanti auguri

Faccio pure io gli auguri a Fuji, oggi che mi sono (ri)svegliato presto per correre. Auguri, bella ragassa!

Grazie

Prima cosa auguri @fujiko.
Seconda: complimenti a tutti

Oggi per me Re Stelvio (viewtopic.php?p=2196672#p2196672) senza forzare al massimo, ma comunque faticosa.
Momento più bello l'arrivo di mia moglie.

Giornata super, non aggiungo altro, bastano le immagini

in ritardissimo ma son tornato da poco...
Auguroni Fuji, dai lo so che il 2 davanti è meglio ma anche il 3 nn è male, pensa da runner
spettacolo @run4fun e complimenti anche alla tua signora

dopo la mia fatica ho visto i teti il boss, Arla, Panros e motoso quindi tutto a posto direi ... 45k x 2200 in 8h26 mooolto tranquilli


e qua un po di amiche

"Panros e motoso" è bellissimo!!!

Passo “fuori orario” per fare gli auguri a fuji!

Che belle escursioni e gare in montagna! Per me oggi sentieri delle cinque terre!

Buongiorno forum, dopo aver scalato in bdc una delle montagne mitiche della mia zona (il Matajur) stamattina alle 4e 45 8km di corsa easy su sterrato, e alle 6 pronti al lavoro (ho corso in un parco vicino alla fabbrica)

@Arla, l’idea era di scrivere moroso ma mi sa che ero cottino

oggi riposo, buon lunedì a tutti!!

Buongiorno cari,

Ancora grazie a tutti degli auguri

Nel primo giorni da trentenne niente corsa ma fatto core stability e squat ora comincia un'altra settimana di lavoro :/ manca un mese alle ferie e ho un delirio sulla scrivania