Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

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Herbie
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da Herbie » 16 ago 2019, 16:00

Ciao a tutti, quest'anno ci sarò anche io, in trasferta dalla Valle d'Aosta...!
:D
Se ti fa piacere, vieni a condividere la tua passione su https://www.run4discover.com. Troverai tracciati GPS per running e trail running, ma anche recensioni di materiali, attrezzature, scarpe e integratori per il running e il trail running
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luca1977
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da luca1977 » 24 ago 2019, 12:07

Presente anche quest'anno
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mgaewsj
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da mgaewsj » 28 ago 2019, 15:03

ci sarò anche io.
stato di forma pietoso :cry: (e la maratona di Parma si avvicina :afraid: )
vediamo cosa viene fuori

Six Stars Finisher :wink:
PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60 :nonno: : 42K: 3.32.42 2018; 21K: 1.39.07 2019
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da drego85 » 2 set 2019, 15:40

Presente ;)
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Andrea PSG
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da Andrea PSG » 4 set 2019, 21:26

Ciao, sarò a Bologna con un gruppo di amici . Qualche consiglio per mangiare qualcosa dopo la gara? Magari fuori Porta e possibilmente tipico😉
Grazie
21k: 1h 30m 15s (Porto D'Ascoli 2019)
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Muttley_76
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da Muttley_76 » 5 set 2019, 9:58

@andrea psg per un bel reintegro a base di pasta ti consiglio Osteria dell’Orsa Fuori Porta (è fuori porta ma molto vicino al centro), oppure un po’ più lontano la Furzeina ad Anzola.
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h18m33s San Benedetto 24/03/19
PB maratona: 2h48m36s Padova 28/04/19
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dopaminoagonista
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da dopaminoagonista » 5 set 2019, 10:35

Alternative per primi piatti bolognesi abbondanti:
Osterie in centro: Fantoni, il 15, Anna Maria.
In periferia: da Vito (quella di Guccini).
Sui colli: dal Nonno
Agriturismo: l'Airone
Fuori Bologna: Terantiga (ristorante e osteria a Castel San Pietro)
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drego85
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da drego85 » 6 set 2019, 5:58

@Andrea PSG se sei delle Marche, come leggo dal tuo profilo, potresti fermarti a San Lazzaro durante il rientro e pranzare alla Taverna del Farneto! Poi dopo prendi l'autostrada e San Lazzaro con tutta calma per tornare a casa...
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da dopaminoagonista » 6 set 2019, 14:16

Si preannuncia un'altra RAIN tune up, come nel 2017. Molto meglio così rispetto al caldazzo dell'anno scorso per come la vedo io. Soprattutto dopo un'estate passata a boccheggiare...
Ritrovino?
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Conca
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Messaggio da Conca » 6 set 2019, 14:52

sarebbe veramente un piacere @dopa trovarsi..io mi scalderò parecchio
minimo 5 km CL + 1 km allunghi da arrivare giusto 10 minuti prima della partenza
sarebbe forse il caso prima del WU verso le 8:45-8:50 circa, dove non saprei
non essendo bolognese...
1:20:50 13 ott19 Mezza Treviso
3:04:32 7 apr19 Milano Marathon

Valencia 1/12
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