"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Partenza ore 15 dal Centro Sportivo di Botta SABATO 21 SETTEMBRE 2019
Info e regolamento: http://www.arrancabotta.it/
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Arranca Botta - Botta di Sedrina (BG) - 21/09/2019
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Arranca Botta - Botta di Sedrina (BG) - 21/09/2019
Segnalo la seconda edizione di questa skyrace di 22 km D+ 1500
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..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum 
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Re: Arranca Botta - Botta di Sedrina (BG) - 21/09/2019
Al mio GPS 22 km abbondanti e D+1330
I primi km ho faticato a trovare il mio passo, poi dal tratto più pianeggiante nel bosco molto meglio.
A S Mauro (km 16 circa) ero 14/15° poi negli ultimi km e soprattutto negli ultimi tratti in salita ho recuperato posizioni arrivando 9° in 2h28 (a cui andranno tolti i due bonus birra bevuta per 4' in totale...
)
Ottima organizzazione e bella giornata vicinissimo casa, consigliata.
I primi km ho faticato a trovare il mio passo, poi dal tratto più pianeggiante nel bosco molto meglio.
A S Mauro (km 16 circa) ero 14/15° poi negli ultimi km e soprattutto negli ultimi tratti in salita ho recuperato posizioni arrivando 9° in 2h28 (a cui andranno tolti i due bonus birra bevuta per 4' in totale...
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