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[morfeo68]

Per il tuo peso Nimbus e Glycerin

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[orsodelledolomiti]

Buonasera! Sto finendo le mie Brooks Ghost 8 paio 3 o 4 ma ormai non se ne trovano più...dovendo sostituirle cosa mi consigliate?
73kg neutro pianta larga...ho provato le saucony jazz ma proprio non mi ci trovo.
Ritmo sui 4 - 4.10
Magari anche qualche cosa di più scattante della Ghost...per fare fino ai 21... Grazie!


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Ghost 9 sono molto valide se rimani su a3 oltre a quelle citate
A2 breakthru
quanto vali sui 10k e sui 21k

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Sui 10 sarò sui 43 sulla mezza 1.28… avevo valutato anch'io le Ghost 9 visto che le 8 mi sono trovato molto bene... E con le 9 potrei pensare di preparare anche la maratona di Venezia... Senza avere da provare più scarpe....anche le NB 880 consigliate sopra non mi dispiacciono.certo che per la strada Brooks non mi ha mai deluso...

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[jacklayne]

Buongiorno a tutti,

vorrei qualche suggerimento su quale scarpe comprare. Vengo da 2 paia di Nimbus ( 16 e 18 ) con le quali mi sono trovato sempre molto bene a parte qualche dolorino ogni tanto. Con le ultime, dopo averci fatto circa 600km negli ultimi 3 mesi e mezzo ho visto che le scarpe sono piegate verso l'interno. MI sono recato ad un negozio di running dove mi hanno detto che le Nimbus non sono adatte a me, in quanto sono adatte a chi ha un peso superiore e una pronatura neutra, mentre secondo loro io ho una pronatura verso l'interno. Mi hanno suggerito di scegliere tra le GT2000, GT3000 e le kayano.

I miei dati sono questi:
Peso: 68kg
Altezza: 1.68m
Allenamento tra le 3/4 volte a settimana con sessioni da 10km e ogni tanto dei lunghi da 16/18km.

Considerando che ho anche 5 protusioni sulla schiena ( di cui una che spinge sulla sciatica ) ho sempre cercato di prendere delle scarpe con il massimo ammortizamento, per evitare traumi e problemi.

MI sembra di capire che la differenza tra le GT-2000 e le GT-3000 sia proprio li: le GT3000 sono ammortizzate meglio a parità di peso, mentre le kayano pesano leggermente di piu ma sono un filo più stabili. Corretto?

Io le ho provate entrambe ( per 5 minuti ) e a feeling mi sono trovato meglio con le gt-3000. Voi cosa consigliate?

Grazie in anticipo!

[morfeo68]

ti hanno consigliato bene
io suggerisco guide 10 e sequence 9

[foibar]

Ciao a tutti,
mi sto allenando per alcuni trial importanti, uno da 32km ed uno da 72km con 4200mtD+, e sono perplesso per le scarpe.
Ho acquistato delle salomon wings 8 e quando supero le 3h di allenamento sento le ginocchia che mi fan male, le buscido ed anche queste mi spaccano, ho usato le nike vomero 11 per 4:30 (assolutamente non adatte ma ho fatto una prova) e non ho avuto problemi .
Sono h 178x73kg che mi suggerite?
Pensavo a delle asics fujitrabucco5 ma non vorrei di nuovo buttare soldi.

Grazie in anticipo

[marco.bus]

Brooks Cascadia o New Balance Leadville V3 (le seconde hanno suola in vibram).

[fele]

In base alla vostra esperienza quali scarpe si comportano meglio nei pavé, sanpietrini, acciottolati vari dei centri storici, magari con parecchie irregolarità e pure dislivelli e curve?
In realtà spero non siano nuove scarpe, ma di trovarne di accettabili tra quelle che ho. Per adesso tra le più adatte mi sembrano le Adidas Glide 8 e le Asics Metarun, benché nelle superfici di cui sopra non ci abbia corso praticamente mai. Come trazione della suola le Glide mi paiono molto buone, ma la morbidezza del boost probabilmente non dà tanta sicurezza nelle irregolarità.
Che dite?

[marco.bus]

La suola continental fra le migliori per fondi bagnati. Le metarun sono di plastica dura nel centro, meno grip.
Se la suola ti dá sicurezza corri con meno pensieri.

[Andre-runner]

Ciao a tutti sono nuovo di questo forum e vi scrivo per chiedere un consiglio
Attualmente sto usando le Brooks glicerine 14 ma ho come l'impressione di correre male in quanto il piede tende a scivolare verso l'interno soprattutto il sinistro (pur avendo un appoggio neutro) e questa mi ha causato qualche fastidio a polpaccio e tendine.
Sono alto 1,89 e peso 75 kg attualmente (ahimè) corro i 10 km sui 5'20 e sto iniziando a preparare una mezza per fine settembre con l'intenzione di correre la maratona nel 2018.
Ero indirizzato verso le vomero (che utilizzavo con soddisfazione tanti anni fa quando correvo più seriamente) voi cosa mi consigliereste? Grazie mille

[marco.bus]

Un altro test dell'appoggio in un altro negozio specializzato e poi senti cosa ti dicono.
Vomero comunque ottime (le 11 si trovano a prezzi interesanti)