le free non hanno mai avuto drop 0, minimo 4mm per le vecchie 3.0 e le attuali motion flyknit.
Le free rn hanno drop 8mm, però rientrano pur sempre nella categoria natural running, quindi per poterci correre richiedono un periodo iniziale di transizione, se non si abituati a correre con questo tipo di scarpe. Non è tanto il drop a essere critico quanto l'assenza di elementi di supporto e la poca ammortizzazione, che pure è un po' aumentata rispetto alle vecchie free. Per camminare sono ideali, un guanto... non a caso sono utilizzate spesso dai commessi di negozi e centri commerciali che camminano e stanno in piedi per molte ore al giorno. Poi come sempre la cosa è soggettiva, dipende anche dalle preferenze e abitudini personali (se si preferiscono le scarpe molto strutturate e ammortizzate, meglio di no, se invece si preferiscono quelle leggere, flessibili e destrutturate, allora ok), quindi bisogna provarle...
