Elettrostimolatore COMPEX Runner
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
su privalia erano in offerta in questi giorni
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www.strava.com/athletes/franco_chiera
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
grazie franchino
in pratica ho trovato SP 4.0 e Runner su siti diversi che scontati arrivano alla fine allo stesso prezzo. Ovviamente la segmentazione e' + che altro in base ai programmi disponibili + che l'hardware (ignorando il costo di listino + alto del 4.0 i due hanno esattamente le stesse caratteristiche di potenza, canali, etc).
SP4.0 ha molti + programmi (30) ma, sorpresa non sorpresa, non ha tutti quelli specifici del Runner
in pratica ho trovato SP 4.0 e Runner su siti diversi che scontati arrivano alla fine allo stesso prezzo. Ovviamente la segmentazione e' + che altro in base ai programmi disponibili + che l'hardware (ignorando il costo di listino + alto del 4.0 i due hanno esattamente le stesse caratteristiche di potenza, canali, etc).
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
La promo è fino al 21 hanno ottimo prezzo su SP 6.0 e Fit 5.0
PB:
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
Ciao a tutti,
riprendo questo tread, su un sito ci sono gli elettrostimolatori scontati al 52%, purtroppo non c'e il Compex runner.
cosa ne pensate del compex sp4 (299 euro) alla fine può sostituire il compex runner?
io lo dovrei usare per migliorare un po la forza e come recupero post allenamento.
riprendo questo tread, su un sito ci sono gli elettrostimolatori scontati al 52%, purtroppo non c'e il Compex runner.
cosa ne pensate del compex sp4 (299 euro) alla fine può sostituire il compex runner?
io lo dovrei usare per migliorare un po la forza e come recupero post allenamento.
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
Io ho il 4 e mi trovo bene. I programmi più o meno sono sempre gli stessi. Vedi se rieaci a trovare in rete la lista comparativa tra i prodotti e le funzioni/programmi così ti fai un'idea
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Elettrostimolatore, si o no?
Ciao ragazzi,
volevo chiedere la vostra opinione circa l'uso dello strumento in oggetto: l'elettrostimolatore.
Da qualche giorno mi sta balenando in testa l'idea di acquistarne uno da usare nei giorni di allenamento e/o riposo come surrogato di un massaggio, quindi con programma decontratturante o simile (dunque nulla di finalizzato all'allenamento vero e proprio, quanto piuttosto a velocizzarne ed efficientarne il relativo recupero), in alternativa ad un sicuramente più efficacie ma anche più dispendioso e logisticamente più complicato massaggio vero e proprio.
Leggendo articoli e libri di settore, riscontro una dicotomia di opinioni: da un lato c'è chi lo suggerisce per l'uso che intendo io, in quanto di beneficio al recupero dell'allenamento, dall'altro c'è chi lo confina al massimo ad un uso post-infortunio per riprendere la tonicità muscolare prima di tornare a caricare con l'attività vera e propria.
Personalmente mi sento di schierarmi più tra i primi che non con i secondi: a mio parere, un uso non da surrogato dell'allenamento ma al solo fine di alleviare muscoli affaticati da un'intensiva giornata di lavoro, penso che possa essere di beneficio all'allenamento ed all'attività sportiva in generale.
Qualcuno lo usa? E nel caso, come vi ci trovate? Lo suggerireste? E se si, con quale finalità di utilizzo? Oppure no? Ma allora perché?
Vabbeh, basta, ho finito con le domande, tanto il concetto lo avrete capito!!
A voi la parola!!
volevo chiedere la vostra opinione circa l'uso dello strumento in oggetto: l'elettrostimolatore.
Da qualche giorno mi sta balenando in testa l'idea di acquistarne uno da usare nei giorni di allenamento e/o riposo come surrogato di un massaggio, quindi con programma decontratturante o simile (dunque nulla di finalizzato all'allenamento vero e proprio, quanto piuttosto a velocizzarne ed efficientarne il relativo recupero), in alternativa ad un sicuramente più efficacie ma anche più dispendioso e logisticamente più complicato massaggio vero e proprio.
Leggendo articoli e libri di settore, riscontro una dicotomia di opinioni: da un lato c'è chi lo suggerisce per l'uso che intendo io, in quanto di beneficio al recupero dell'allenamento, dall'altro c'è chi lo confina al massimo ad un uso post-infortunio per riprendere la tonicità muscolare prima di tornare a caricare con l'attività vera e propria.
Personalmente mi sento di schierarmi più tra i primi che non con i secondi: a mio parere, un uso non da surrogato dell'allenamento ma al solo fine di alleviare muscoli affaticati da un'intensiva giornata di lavoro, penso che possa essere di beneficio all'allenamento ed all'attività sportiva in generale.
Qualcuno lo usa? E nel caso, come vi ci trovate? Lo suggerireste? E se si, con quale finalità di utilizzo? Oppure no? Ma allora perché?
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
@hermes ho spostato qua il tuo messaggio, prova a leggere il 3d e vedi se trovi info
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
Ok @gamba, anzi.. scusa per l'errore di collocamento... avevo fatto una ricerca, ma questo mi era sfuggito. Forse ho sorvolato sul titolo pensandolo troppo specifico.
Grazie, dò un'occhiata!!
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
Ciao, se vuoi approfondire, c'è un bell'articolo su the running pitt
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner
Perferto, grazie!!
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