ciao a tutti

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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

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Krily
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Re: ciao a tutti

Messaggio da Krily »

Benvenuto! :beer:
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
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POD4PASSION
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Re: ciao a tutti

Messaggio da POD4PASSION »

Mark hai messo troppa carne al fuoco.
Primo smetti di fumare
secondo corri ma lentamente

Per tutto il resto aspetta ad aver assorbito l'astinenza alle sigarette.

te lo dice uno che fumava 3 pacchetti di sigarette al giorno :thumleft:
Cio che si ama non si possiede.
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
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mark86
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Re: ciao a tutti

Messaggio da mark86 »

bella..graziea tuttiper l'accoglienaza---
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Fabrizius25

Re: ciao a tutti

Messaggio da Fabrizius25 »

Ciao Mark, benvenuto :beer: :beer:
Pod ha perfettamente ragione, cerca di fare un passo alla volta soprattutto con le sigarette!
E' gia molto impegnativo correre, se poi aggiungi dieta e astinenza da fumo, reggere diventa un massacro per i nervi!
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sky79
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Re: ciao a tutti

Messaggio da sky79 »

Benvenuto :salut:
Walter
PB 10 km:36'05"
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tkdani12
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Re: ciao a tutti

Messaggio da tkdani12 »

benvenuto !!!
Prof. Scienze Motorie
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10/21/42 km
Prima Maratona Dream Verona Marathon 2022 20-11-2022 obiettivo sub 4hì00
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marcj 335
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Re: ciao a tutti

Messaggio da marcj 335 »

Ciao mark e benvenuto anche da parte mia. :beer:
Adoro la mia vita. Immagine
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bibo
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Re: ciao a tutti

Messaggio da bibo »

Bienvenido!!!! :beer:
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