Terminata la mia prima mezza... e ora?

Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Avatar utente
afillofollifo
Mezzofondista
Messaggi: 54
Iscritto il: 25 mar 2016, 9:55
Località: Lido di Camaiore

Re: Allenarsi dopo la gara

Messaggio da afillofollifo »

anche io ho come obbiettivo la mia prima mezza!!!
Ultima modifica di Doriano il 29 gen 2017, 20:49, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: quote non necessario - non si quota il messaggio precedente
Per fare le cose che si amano occorre investire energie e se non abbiamo un corpo preparato vivremo la vita come un vecchio, ci stancheremo facilmente, la giornata si accorcerà e perderemo molte opportunità. (cit. Albanesi) :thumleft:
Avatar utente
afillofollifo
Mezzofondista
Messaggi: 54
Iscritto il: 25 mar 2016, 9:55
Località: Lido di Camaiore

Re: Terminata la mia prima mezza... e ora?

Messaggio da afillofollifo »

:-)
Per fare le cose che si amano occorre investire energie e se non abbiamo un corpo preparato vivremo la vita come un vecchio, ci stancheremo facilmente, la giornata si accorcerà e perderemo molte opportunità. (cit. Albanesi) :thumleft:

Torna a “Mezza Maratona - Allenamento”