parere su video corsa

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

Moderatori: F-lu, elisa udine

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rugginecrafted

parere su video corsa

Messaggio da rugginecrafted »

Ciao a tutti,

Ho fatto questo video in palestra, sul tappeto.
La velocità su display è di 3'38"/km

senza che io dica nulla (per evitare bias), mi farebbe piacere un vostro commento sulla tecnica di corsa.

P.S.
verso la fine c'è un piccolo siparietto, perché la cosa era nata un po' per scherzo... sorry.

https://youtu.be/aL5MBPS7ynE
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labboro
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Re: parere su video corsa

Messaggio da labboro »

Io vedo una bella corsa movimento fluido ,appoggio di mesopiede cadenza da manuale ..:-)
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