IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Fatto l'ultimo allenamento, 10km con allunghi finali sotto il diluvio milanese. Tra parentesi, unico allenamento della preparazione corso sotto l'acqua.
@Stevi. Le potenzialità ci sono tutte, ho visto il tuo lungo (OT sono io che ieri ti ho chiesto l'amicizia su Strava ) ... poche balle, con un lungo così io non avrei alcun dubbio. Cerca solo di stare rilassato.
@Conca Che te lo dico a fare, devi solo arrivare sereno alla partenza e vedrai che andrà tutto bene.
Ecco a me invece manca tutto l'allenamento, la preparazione, ma dal punto di vista mentale (di solito) sono tranquillissimo... vediamo se basterà (difficile ma ci si prova)....
Ah pioverà? ecco sono così relaxed (o incosciente, dipende dai punti di vista) che non avevo ancora dato un'occhiata al meteo.
Comunque le zoom fly, secondo me tengono bene anche sul bagnato, eh.
Serenità ragazzi.
@Stevi. Le potenzialità ci sono tutte, ho visto il tuo lungo (OT sono io che ieri ti ho chiesto l'amicizia su Strava ) ... poche balle, con un lungo così io non avrei alcun dubbio. Cerca solo di stare rilassato.
@Conca Che te lo dico a fare, devi solo arrivare sereno alla partenza e vedrai che andrà tutto bene.
Ecco a me invece manca tutto l'allenamento, la preparazione, ma dal punto di vista mentale (di solito) sono tranquillissimo... vediamo se basterà (difficile ma ci si prova)....
Ah pioverà? ecco sono così relaxed (o incosciente, dipende dai punti di vista) che non avevo ancora dato un'occhiata al meteo.
Comunque le zoom fly, secondo me tengono bene anche sul bagnato, eh.
Serenità ragazzi.
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Quasi quasi esco dalla stanza, siamo troppi ingegneri!
A parte gli scherzi, trovo una certa somiglianza tra la dedizione che richiede studiare ingegneria e quella necessaria per correre con costanza nonostante gli impegni di famiglia e lavoro.
@conca per le Zoom Fly sul bagnato vai tranquillo, tengono molto più di quanto si possa immaginare (sicuramente molto più delle Brooks).
Per i pacer dipende se riesci a correre in modo regolare da solo, io che sono un disastro preferirei stare con i pacer per non stare con l’occhio fisso sul Garmin!
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Engineers runs better (and faster)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Colleghi.....vi ringrazio per avermi rassicurato sulla tenuta delle zoomfly...
@muttley ci avrei scommesso che facevi parte della categoria....io se fossi in te mi preoccuperei per eventuali ritorsioni..hai dato dell'ingegnere a tutti quelli che frequentano questa stanza....oh my God!!!
@muttley ci avrei scommesso che facevi parte della categoria....io se fossi in te mi preoccuperei per eventuali ritorsioni..hai dato dell'ingegnere a tutti quelli che frequentano questa stanza....oh my God!!!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Io sono un ingegnere ma corro lento, l'eccezione che conferma la regola
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Lo dice sempre mia moglie.filattiera ha scritto: ↑4 apr 2019, 15:25 @Conca ... che brutta gente sono gli Ingegneri! Mai fidarsi di un Ingegnere ...
Corri!
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Ma dai... vedi che tutto torna, ecco perché mi stavi simpatico. Ciao collega 'gnegnere patavino.
Corri!
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
.......felice di non essere ingegnere....
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Anche noi felici che non lo sei
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
sapevo che spuntavate fuori come funghi....
@JJ patavino anche te!....non dirmi che in settimana eri al collegio Santa Giustina
dei frati benedettini, altra botta di ordine e rigore....che mi sbrego dalle risate!
hai qualche anno più di me mi sembra di capire.... ma magari ci siamo già incrociati....
@JJ patavino anche te!....non dirmi che in settimana eri al collegio Santa Giustina
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hai qualche anno più di me mi sembra di capire.... ma magari ci siamo già incrociati....
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
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