Mizuno Wave Rider 18
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Re: Mizuno Wave Rider 18
@sergioeffe
per il tuo peso non vanno bene le Rider, per gli allenamenti quotidiani come minimo Enigma se non Creation. Eventualmente la Rider potrebbe essere una seconda scarpa da lavori veloci/brevi e gare.
E comunque sì, con un peso di oltre 90 kg una scarpa di questo tipo potrebbe avere l'intersuola scarica.
per il tuo peso non vanno bene le Rider, per gli allenamenti quotidiani come minimo Enigma se non Creation. Eventualmente la Rider potrebbe essere una seconda scarpa da lavori veloci/brevi e gare.
E comunque sì, con un peso di oltre 90 kg una scarpa di questo tipo potrebbe avere l'intersuola scarica.
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Re: Mizuno Wave Rider 18
assolutamente d'accordo con rosmarc
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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Re: Mizuno Wave Rider 18
Non sono di moda... con drop alto, secche ecc ma ^ste scarpe mi piacciono sempre di +... un ora e 40 di corsa tra salite e discese e sempre a rilanciare grazie alla reattività delle rider!
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Re: Mizuno Wave Rider 18
Uso le mwr18 da un anno ma solo per allenamenti con ripetute sono arrivato a 280 km secondo la vostra esperienza fino a quanti km in media si possono utilizzare. Sono 1,76 cm over 80 kg...
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Mizuno Wave Rider 18
Sicuramente il doppio. ..ma anche di più ( intorno ai 600 inizia a fare caso se esce qialche dolorino, in caso contrario vai avanti tranquillo)
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Re: Mizuno Wave Rider 18
Perfect!
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Re: Mizuno Wave Rider 18
Mi consigliate le 18 per una maratona sui 4'30 al km?
1500m: 4'53
10 km: 37'20
21km : 1h23'05''
42km : 3h08
scarpe:mizuno sayonara-brooks Ravenna 7 \ launch mizuno rider 18
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Re: Mizuno Wave Rider 18
Ho paura che siano poco protette e Potrei avere problemi nel finale
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Re: Mizuno Wave Rider 18
Io le uso anche sotto le 3h