46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

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ceres1976
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46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da ceres1976 » 1 ago 2019, 22:57

E' stata decisa la data della mezza più partecipata d'Italia,con iscrizione a 25euro fino al 12 settembre
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52R.T.
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07R.T.
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51R.T.
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
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ReMo
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da ReMo » 2 ago 2019, 8:17

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andreac76
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da andreac76 » 2 ago 2019, 11:19

Seguo...
"se sono libero è perché continuo a correre..."
douglas_mortimer
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da douglas_mortimer » 2 ago 2019, 13:05

ci sarò, per me quarta partecipazione. immancabile!
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Petronio
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da Petronio » 2 ago 2019, 16:53

Difficilmente la farò più... prezzo basso adesso, ma da qui all' 8 marzo troppe cose succedono. Dopo diventa troppo alto, secondo me.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da shaitan » 2 ago 2019, 17:09

Daje che forse per il primo anno da quando corro riesco a saltarla :-D :-D :-D
Ogni sabato alle 9 ti aspettiamo a Roma Parco del Pineto per 5km cronometrati gratuiti https://www.facebook.com/romapinetoparkrun/
PB: 10k 40.19 Miguel '19 - 21.1k 1h30.27 RO '19 - 42.2k 3h24:43 Berlino '19
Sogno: 200kg di stacco (per ora 185)
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domk
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da domk » 3 ago 2019, 18:37

io seguo dovrei fare da pacer personale ad una mia amica
Gliel'ho promesso e glielo devo
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 24' 10" 5^ Santander La Mezza di Torino 2019

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Denis74
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da Denis74 » 4 ago 2019, 11:34

Ho una mezza idea di farla, a vostro parere è una mezza da fare almeno una volta nella vita o anche no?
5k 19'59" (La mezza di Treviso 13-10-19) 4,00/km
10k: 40'10" (La mezza di Treviso 13-10-19) 4,01/km
21k: 1h26'05"(La mezza di Treviso 13-10-19) 4,05/km
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da Scut » 4 ago 2019, 11:53

È una mezza veloce, sicuramente ce ne sono di più belle però è organizzata alla perfezione...
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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ciccioven
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Messaggio da ciccioven » 4 ago 2019, 15:49

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42km 3:17:03 - 7/04/2019 Maratona di Roma
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