DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
L'impegno ce lo metto ma l'è dura.
Dai, quest'anno ci divertiremo ognuno nella propria specialità!
Dai, quest'anno ci divertiremo ognuno nella propria specialità!
Sai come si dice..nella vita ci son fatti che ci fanno uscire matti, altri ancora fan di tutto perchè tu sia distrutto. Chi affoga nella merda la pazienza mai non perda, schiocca le dita su,è la vita.
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
Fai Ancona e/o Arezzo
Io penso di partecipare a tutte e due
Io penso di partecipare a tutte e due
400: 53”90: 800: 2’01”69; 1000: 2’47”10
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
Pazienza...che poi è spettacoloUroboro ha scritto:L'impegno ce lo metto ma l'è dura.
Dai, quest'anno ci divertiremo ognuno nella propria specialità!
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
Per esperienza personale..Direi che indubbiamente gli 800m sono i più tremendi
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
Sì io faccio Arezzo sicuro, poi valutero' c'è anche Malaga volendozazs ha scritto:Fai Ancona e/o Arezzo
Io penso di partecipare a tutte e due
Ancona troppo vicino vengo da qualche settimana senza lavori, le magnate etc sai com'è....
Sai come si dice..nella vita ci son fatti che ci fanno uscire matti, altri ancora fan di tutto perchè tu sia distrutto. Chi affoga nella merda la pazienza mai non perda, schiocca le dita su,è la vita.
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
Anche a Malaga vorrei andare
È l’occasione per fare anche una vacanza
@maarco tu non partecipi?
In tre copriamo 3 cat diverse m35, m40 ed m45
È l’occasione per fare anche una vacanza
@maarco tu non partecipi?
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
Intanto non è bello.ricordare ad un.anziano la sua etàzazs ha scritto:Anche a Malaga vorrei andare
È l’occasione per fare anche una vacanza
@maarco tu non partecipi?
In tre copriamo 3 cat diverse m35, m40 ed m45
Io ho già dato nel mezzofondo...non so manco se la mia carcassa reggerebbe ...detto.ciò cmq oggi mi.diverto molto.sulle gare lunghe
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
Sulle distanze lunghe, non le gare, non gareggi mai.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
Oggi per me 4x150 in 20.0, 20.1, 20.2 e 21.0
Rec 4’
Soddisfatto
Rec 4’
Soddisfatto
400: 53”90: 800: 2’01”69; 1000: 2’47”10
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
C'è il segno dei 50m in pista?
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07