Milano Marathon - 02/04/2017

[poco82]

3:40:30 che viste le premesse va benissimo !

Grande gae!

[mgaewsj]

3:40:30 che viste le premesse va benissimo !

Grande gae!

Grazie

Mannaggia quei 9", vuol dire che alla prossima lo distruggi il PB!

[AleRedCR]

Complimenti a tutti i finisher!
Un saluto a poco82 trovato sul percorso, purtroppo con la spia della riserva accesa e StePo nel dopogara.
Chiudo con 3h20'07" e nuovo pb.

P.s. a me la gara non è piaciuta molto (al di là delle maglie terminate il sabato, vabbè......), non mi è sembrata per nulla una maratona scorrevole come avevo letto e sperato.
Tante curve all'inizio, varie strettoie che costringevano a frenare di brutto per non urtarsi a vicenda, tanto lastricato con i binari del tram molto pericolosi, gente incazzosa sul percorso.....
Un plauso dovuto, comunque, ai tanti volontari, encomiabili!

[espresso832]

Bravi tutti. Alcuni visti e incoraggiati ai 21km. Poi ai 30 aspettavo Bark ma purtroppo non è arrivato.

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[poco82]

A scanso di equivoci (poi racconterò con calma) aggiungo che è vero, puntavo alle 3h20, fino ai meno 6 ero in pieno, ma purtroppo temevo che non sarei durato a lungo, infatti i fastidi alle ginocchia degli ultimi tempi si son fatti sentire. In queste condizioni ho dato tutto, ho sofferto alla fine ma sono contento perché tutto sommato ho resistito solo con la testa, anche se con andatura lentissima nel finale.
Col senno del poi, ho capito che non reggo due maratone ravvicinate con ambizioni cronometriche, l'anno scorso a settembre ero al top e un mese dopo a Venezia ho sofferto il finale (ma anche lì mi è stra-piaciuta), ora lo stesso dopo la Salso-Busseto.
A questo punto cercherò di "rifarmi" in ottobre a Parma , le virgolette le ho messe perché per me non esiste la delusione nella corsa, sono un tapascione e corro per divertirmi, se devo prendermela per un PB mancato cambio sport. Capisco l'impegno, la costanza negli allenamenti ecc... ma questo è pur sempre un hobby, anzi una passione.

[ALE13474]

Ciao a tutti.
Gara bella. Tanta gente. Bello il percorso. Ho visto x 2 volte i keniani.
Mi è piaciuto il doppio rettilineo a Washington.
Unica pecca... la zona della partenza e deposito sacche era fatta apposta per creare bordello.
Veniamo alla mia splendida gara:
14× 5.50 ok
14x 5.45 ok
14x 5.40 ko. Al 32mo ho perso i polmoni. Forse non sono ancora guarito dal microbo di settimana scorsa. Dolore forte al petto e non riuscivo a respirare più di tanto. Quindi ho rallentato. Pace
Al 39 un paio di raffiche di crampi.
Cmq medaglia presa e concluso in 4h 11m 57s
All'arrivo ho fatto la sciocchezza di sedermi e mi sono accartocciato nel dolore. Allora piano piano ho camminato fino a Duomo.

Complimenti a tutti. È stato un onore correre con Voi (anche se il raduno è saltato ma era una bolgia)

[poco82]

@bark allo spugnaggio ho urlato il tuo nome, ti ho pure mangiato qualche goccia con la spugna ma tu niente...

[poco82]

@ALE13474 stavi male e hai camminato fino a Duomo?

[poco82]

@AleRedCR eh sì mi hai veccatonel momento peggiore, mi dovevo ancora riprendere dal ristoro
Comunque gran tempo il tuo! Hai mantenuto il tempo che dovevamo fare insieme

[dircas]

intendi che gun time e real time sono uguali?
anche a me

Appunto il real time é il gun time me lo dice il garmin. Ed io sono partito dietro...


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