Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

[tytanico]

Ve n'è una al km 4 che ho ovviamente saltato perché non mi fermerò mica al km4...
Sto ancora maledicendo quella decisione.

[sottobosco]

Vi seguo da lontano, come sempre da un anno a questa parte.
Ma ho altri pregi nascosti...

Attilio

[Bark_Psychosis]

Certo Tytanico che far chiudere il thread prima dell'ottenimento della fatidica 1h50 potrebbe portare una sfiga cosmica...

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[tytanico]

Purtroppo sono regole, ma la penso esattamente come te.
È come quando ti intrippi con un giochino stupidissimo a livelli, e passi un livello con 2 stelline invece che 3.


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[tanguero 70]

io non capisco più dove sto scrivendo.. mah.. comunque se non ho scritto qui mi ripeto.
15 k stamattina che dovevano essere lenti ( come suggerito dal mitico Antonio) e che invece ho provato a fare a passo gara.. risultato? un disastro..
due soste per bere a fontanella al km 7 e 14. passo 5.17".. ma veramente troppo provato..femorale e caviglia dx ancora troppo rigide.. quindi credo che per Parma mi accontenterò di 1h 55".. sarebbe già un risultatone per me.. è la prima..

[Gianlu82]

Bello questo posto! Stamattina sveglia alle sei per provare il ritmo gara... ma niente da fare dopo 6 km abbondantemente sopra i 5 al km mi sono girati i cosiddetti e sono tornato a casa... a volte va così ma ci riproviamo domani... buona giornata

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[fujiko]

Vi seguo ma siete tremendamente fuori target per me addio pié veloci

[bully]

Beh però puoi dire che ci hai visto nascere e nel nostro piccolo abbiamo sconfitto le 2h praticamente insieme!!

[tytanico]

Benvenuti ai nuovi e bentornati a chi è tornato

Io ho un forte raffreddore...non so domani...se è il motivo del problema di ieri... in gara non arrivo in fondo.

[bully]

4:50 e non ci pensi.... o diventi cianotico o ti stappi come uno spumante