44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
Un problema ad un ginocchio, credo sia di un'infiammazione tendinea. Stasera mi faccio vedere dal fisioterapista, riesco a correre max 10 km ad un buon ritmo, poi mi devo fermare. Non credo sia niente di grave. Spero non sia in dubbio la partecipazione, è invece chiaramente compromessa ogni aspettativa di tempo!
10 Km: 40'03"-19.05.2019 Firenze
21,097 Km: 1h29'30"-11.11.2018 Livorno
42,195 Km: 3h26'50''-25.11.2018 Firenze
https://www.strava.com/athletes/24071547
9 Mezze-3 Maratone
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
anche io iscritto ma con problemi fisici...: ad aprile infiammazione inserzione adduttore . ora e' 20 giorni tendinopatia ai flessori.... non riesco fare velocita'(tanto per l'abetone non serve andare forti) pero' in salita riesco . ieri fatto un lungo collinare 30 .. gli ultimi 2 anni ho fatto fino a s.Marcello : possibile a tutti.... quest'anno sono diventato rintronato e mi sono iscritto alla 50. mahh
buoni allenamenti a tutti
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21k: ROMA: 1:19'26
30k : CORTINA-DOBBIACO 2:03'20
42k: NEW YORK: 2:52:00 PISA : 2:50:38
50K: PISTOIA-ABETONE: 4:46:36
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
i 20km finali di fitwalking potrebbero interessare anche me
Qualche link utile per capire cos'e' e come potrei organizzare la trasferta?
Dal sito si capisce poco o nulla...
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28/04/2024 21k Strapanaro (San Damaso MO)
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
FREE WALKING SAN MARCELLO – ABETONE (km 20)
Camminata sportiva a passo libero di km 20 con partenza da San Marcello alle ore 9.00 (ritrovo ore 8.00). La prova rientra nell’attività motoria ricreativa, in accordo alla legge regionale Toscana n. 35 del 9.7.2003 comma 4, pertanto ai partecipanti non è richiesta certificazione medica. Medaglia ricordo a tutti i partecipanti che raggiungeranno l’arrivo. Coppa ai 5 gruppi organizzati (società sportive, palestre, circoli, ecc.) più numerosi.
Camminata sportiva a passo libero di km 20 con partenza da San Marcello alle ore 9.00 (ritrovo ore 8.00). La prova rientra nell’attività motoria ricreativa, in accordo alla legge regionale Toscana n. 35 del 9.7.2003 comma 4, pertanto ai partecipanti non è richiesta certificazione medica. Medaglia ricordo a tutti i partecipanti che raggiungeranno l’arrivo. Coppa ai 5 gruppi organizzati (società sportive, palestre, circoli, ecc.) più numerosi.
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
@podistica ho scritto all'organizzazione e mi hanno assicurato navetta da Pistoia a san marcello anche per chi fa la 20km free walking. Ancora non so se la farò, però questa è una buona notizia.
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
Quest'anno provo farla anch'io per la prima volta. Corsa e camminata e vediamo come va'
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
Perché camminata?
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
Forse perchè in qualche tratto è un po' ripidina
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
Per me perché non vuole vincere
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: 44° Pistoia-Abetone - 30/06/2019
Almeno in una gara con 33 km di salita su 50 proverò ad arrivare davanti alla Frà
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21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
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12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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