Aiuto! Chiedo tipo di appoggio

[orange]

@marcosak87 Hai i piedi piatti?
Vedendo un po' come appoggi i piedi, tralasciando il consumo della scarpa che credo sia dovuto anche dal tenere i piedi "a papera", aver preso il modello GTS con un po' di supporto non credo sia stato un errore.
Questo non vuol dire che ti troveresti male o avresti problemi con delle scarpe neutre, se però con queste ti sei trovato bene come calzata e sostegno mediale prenderei ancora lo stesso modello o anche scarpe analoghe di altri brand (Asics GT-2000, Puma Foreverrun etc.).
Poi dipende anche dal budget, ma alcuni modelli si trovano anche a buon prezzo. Glycerin non credo, la Puma nei periodi giusti già la trovi a meno.

[y2eddie]

@orange mmhh makes sense

[marcosak87]

Consigli su che tipo di scarpa potrei usare per una corsa di 5km a passo lento ogni 2/3 volte la settimana quindi secondo voi?

Vado su scarpe morbide come le nimbus 25?

Grazie mille

[orange]

@marcosak87
...prenderei ancora lo stesso modello o anche scarpe analoghe di altri brand (Asics GT-2000, Puma Foreverrun etc.).
Poi dipende anche dal budget, ma alcuni modelli si trovano anche a buon prezzo. Glycerin non credo, la Puma nei periodi giusti già la trovi a meno.

Io guarderei più qualcosa tipo le Puma Foreverrun

[marcosak87]

@orange stavo guardando per delle gel kayano 30
Che dici a questo punto dopo aver visto foto e video?

Grazie mille

[orange]

Te l'ho già scritto, io continuerei con quelle con supporto

Poi consigliarne una di quelle sul mercato è difficile, perché poi la calzata è una cosa soggettiva.
Di certo le Kayano sono di fascia alta e molto protettive, però sono anche costose e forse anche esagerate per le tue esigenze. Per te potrebbero bastare le GT-2000 che nella ultima edizione mi sembra un'ottima scarpa.
Anche le Puma che ignori sono ottime e andrebbero prese in considerazione.
Io farei un giro in negozio per provarne qualcuna e sentire le differenze di calzata, perché poi ogni supporto si sente in maniera diversa.

Se invece vuoi prenderle direttamente online è un po' un salto nel buio. Di certo nessuno può dirti un modello preciso che ti andrà sicuramente bene. Quelli citati sono tutti ottimi e potrebbero andare.

[marcosak87]

Grazie mille per tutto

Ultima cosa per chiudere tutti i punti

Nei primi messaggi vedendo il consumo delle mie brooks mi consigliavano di stare su drop bassi, mi hanno addirittura detto drop 0
Tu cosa ne pensi a riguardo?

[orange]

No. Anche perché non credo ci siano scarpe antipronazione con drop molto basso. Saranno tutte attorno ai 10mm.

[Emanuele1976]

@marcosak87 La camminata con la corsa c'entra molto poco. Sono 2 appoggi completamente diversi. Per cui il video della camminata non va bene, devi correre

Io sono ancora convinto che non proni per cui il supporto non ti serve.

Tenere un paio di scarpe 8 anni e correrci non è inoltre una buona idea, suola a parte credo che l'intersuola possa aver ceduto in vari punti.
Io consiglio di non camminare con le scarpe che usi per correre, al max come ti han già scritto si usano per camminare dopo che si sono dismesse per la corsa.

[Emanuele1976]

No. Anche perché non credo ci siano scarpe antipronazione con drop molto basso. Saranno tutte attorno ai 10mm.

Esistono e si chiamano Altra Provision, ora giunte alla versione 8. Drop 0.