E se provassi i suoni binaurali?
https://www.marianodiotto.it/suoni_binaurali/
I-doser conoscete, invece?
Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Spotify mi ha aperto un mondo ... Ascolto per lo più musica techno e progressive ... Trance etc ... Comunque roba che Spotify mi suggerisce e che ormai come algoritmi non fa nient'altro che suggerire pezzi assolutamente in linea con i miei gusti personali ... Per chi volesse intraprendere questo genere di ascolto mi permetto di suggerire un unica playlist per cominciare ... Si chiama Night rider..
Qui il lnk:
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Ciao!
io corro con la musica solo quando faccio lunghi lenti o lenti quando sono stanco. Del resto mai.
E quando mi metto le cuffie ascolto ben volentieri Coldplay, i miei preferiti per la corsa, poi rock progressivo, rock-pop latino, pop/reaggeton latino (quello bello, non quello volgare), insomma qualcosa che pompi e tiri su.
io corro con la musica solo quando faccio lunghi lenti o lenti quando sono stanco. Del resto mai.
E quando mi metto le cuffie ascolto ben volentieri Coldplay, i miei preferiti per la corsa, poi rock progressivo, rock-pop latino, pop/reaggeton latino (quello bello, non quello volgare), insomma qualcosa che pompi e tiri su.