Correre a Roma

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d1ego
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Re: Correre a Roma

Messaggio da d1ego »

In centro non ce la fai ad arrivare. Con 14km ci arrivi giusto al Colosseo e ritorno e rischi di beccare anche molto traffico. Al massimo arrivi al Parco degli acquedotti. Ad esempio:
Immagine
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FiloZanelli
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Galoppatoio Villa Borghese

Messaggio da FiloZanelli »

Ciao, l’anello del galoppatoio (mi sembra 1Km) di Villa Borghese è utilizzabile per la corsa? Nel caso Ci sono orari consigliati per evitare troppa confusione o si corre bene sempre?
Grazie
5Km 19.10 (3’50”) Attraverso Cesenatico 2023
10km 38’27” (3’51”) Attraverso Cesenatico 2023
Mezza 1h26’20 (4’05”) Rimini half marathon 2023
Maratona 3h49’00” (5’26”) Ironman Klagenfurt 2023
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Kappi
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Kappi »

@FiloZanelli ma il galoppatoio sarebbe Piazza di Siena? Perchè la scorsa settimana che ero a Roma sono andato a Correre e dopo il lungotevere sono proprio passato da piazza del Popolo, poi il parco di Villa Borghese e arrivato a piazza di Siena ho fatto il giro per poi tornare verso l'albergo. Erano le 8 del mattino, parecchi runner e bellissima oasi di pace in mezzo a Roma. L'ingresso era libero e non ero l'unico runner a percorrerlo
5 Km: 22'51'' 06/08/2020
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
Mezza: 1h37'34'' 26/03/2022 Mezza del Marchesato

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d1ego
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Re: Correre a Roma

Messaggio da d1ego »

Non so che cosa intendesse @FiloZanelli ma no, il galoppatoio non è Piazza di Siena, è dall'altra parte del viale San Paolo del Brasile, verso il muro torto. Non so se ci si può correre.
Ultima modifica di d1ego il 5 feb 2024, 17:58, modificato 1 volta in totale.
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Kappi
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Kappi »

Ho capito è un po' prima. Scusate ma sono poco pratico, anche se ultimamente ci sono stato un po' di volte e correndo la sto imparando a conoscere un po' di più
5 Km: 22'51'' 06/08/2020
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
Mezza: 1h37'34'' 26/03/2022 Mezza del Marchesato

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carla77
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Re: Correre a Roma

Messaggio da carla77 »

Ciao a tutti, tra due week-end sarò a Roma, sapete se c'è qualche corsa podistica non competitiva da fare domenica 18 febbraio in città o vicino?
Cammina, corri, rotola, salta, quello che vuoi ma muoviti se puoi, muoversi fa bene alla salute!
(Io rotolo!)
fra_runner
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Re: Correre a Roma

Messaggio da fra_runner »

@carla77 a Tor Vergata (roma sud) c'è la X Milia (14,8 km).

Trovi info online
21k 1h48.29(La Mezza Ciocia…ra '24 - 28.01.2024)
42k 3h54.36 (Neapolis Marathon '23 - 01.10.2023)


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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

la xmilia non ha la non competitiva purtroppo (cioè c'è, ma limitatamente ai 3km esclusivamente per i miliari)

il 17 c'è il solito appuntamento a ponte milvio per preparare con i pacer la maratona di roma, se uno vuole correre in compagnia
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
carla77
Maratoneta
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Località: Villa d'Adda (BG)

Re: Correre a Roma

Messaggio da carla77 »

Grazie ragazzi, io avrei avuto solo la domenica mattina sul presto. Sarà per un'altra volta. :-)
Cammina, corri, rotola, salta, quello che vuoi ma muoviti se puoi, muoversi fa bene alla salute!
(Io rotolo!)
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Kappi
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Kappi »

@carla77 vai a farti una bella corsa libera. Ci sono un sacco di posti interessanti, in base a dove sei a dormire o alla possibilità che hai di spostarti
5 Km: 22'51'' 06/08/2020
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
Mezza: 1h37'34'' 26/03/2022 Mezza del Marchesato

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