Correre a Roma
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Re: Correre a Roma
@Francesco B al villaggio olimpico il giro è intorno alla zona dove fanno il mercato il venerdì, viale XXVII Olimpiade, partendo dal lato di viale Tiziano, il giro è un po’ più di un km, il km è segnato ogni 100 metri
Si ai cavalli il giro lungo non è pianeggiante, sull’anello avanti e indietro sul viale dei cavalli marini è segnato il mille ma devi fare due giri e qualcosa se non ricordo male
Si ai cavalli il giro lungo non è pianeggiante, sull’anello avanti e indietro sul viale dei cavalli marini è segnato il mille ma devi fare due giri e qualcosa se non ricordo male
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Re: Correre a Roma
@Francesco B
Io quando devo fare i 1000 (ma anche i 400 volendo, c'è una panchina che sta proprio a 400m) vado sempre sul Lungotevere della Vittoria/Oberdan
Non so dove abiti ma è abbastanza a portata di mano se sei in zona nord, tutto piatto, fontanella strategica in mezzo e pista ciclabile ... dall'angolo con Via Capoprati alla seconda scaletta che scende verso il Tevere partendo da Ponte del Risorgimento sono 1000m (certo con qualche m di tolleranza magari, ma non di più)
Ti consiglio di provare
Se vai sotto i 2'/km potresti sentire un po' di forza centrifuga perchè ha una leggera curvatura come vedi ...
Io quando devo fare i 1000 (ma anche i 400 volendo, c'è una panchina che sta proprio a 400m) vado sempre sul Lungotevere della Vittoria/Oberdan
Non so dove abiti ma è abbastanza a portata di mano se sei in zona nord, tutto piatto, fontanella strategica in mezzo e pista ciclabile ... dall'angolo con Via Capoprati alla seconda scaletta che scende verso il Tevere partendo da Ponte del Risorgimento sono 1000m (certo con qualche m di tolleranza magari, ma non di più)
Ti consiglio di provare
Se vai sotto i 2'/km potresti sentire un po' di forza centrifuga perchè ha una leggera curvatura come vedi ...
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- Novellino
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Re: Correre a Roma
Grazie a tutti!!
5km: Sulle Strade del Colla 19'42" (3:43 min/km) -> 1/06/2023
10km: La Corsa di Miguel 37'45" (3:49 min/km) -> 21/01/2024
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Re: Correre a Roma
Ciao a tutti il 22-23 gennaio sarò a Roma in zona centocelle, vicino alla fermata mirti della metro c, un bel posto dove poter andare a correre?
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Re: Correre a Roma
Se vuoi restare in zona, al parco "archeologico" di centocelle ci sono un po' di percorsi e parecchia gente che ci corre. Se no c'è di meglio, ad esempio se hai L possibilità di correre la mattina presto il centro è fantastico ma non tanto comodo da lì.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
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Re: Correre a Roma
Concordo in pieno, il centro sarebbe il top ma il Parco Archeologico di Centocelle non e' male per una sgambata; oltretutto e' davvero vicino...
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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- Novellino
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Re: Correre a Roma
Grazie mille!
Avete qualche percorso del centro da condividere con garmin o sapete dove posso trovarne?
Avete qualche percorso del centro da condividere con garmin o sapete dove posso trovarne?
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Re: Correre a Roma
Se ci dici meglio orari, distanze e vincoli (es. ti muovi solo a piedi o ok metro o motorino?) ti aiutiamo a costruirne uno.
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Re: Correre a Roma
Villa De Santis o di fronte, la zona dell'aeroporto di centocelle
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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- Novellino
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Re: Correre a Roma
Come orari direi in mattinata tipo le 11 - 12, solo a piedi magari e max un 14km.è fattibile farne uno che passa da alcuni luoghi storico turistici di Roma?