24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
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24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Ciao
correro' per la C.R.I. domenica dalle 10 alle 11, la frazione finale
Chi c'è ?
http://www.zelodicorsa.it/index2.php?op ... Itemid=138
Previsto diluvione...confermate ?
correro' per la C.R.I. domenica dalle 10 alle 11, la frazione finale
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Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Presente,correrò in piena notte (3-4) "Amici di Caleppio".
Non sapevo del maltempo,peccato.
Non sapevo del maltempo,peccato.
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Corro per la Michetta sabato dalle 12 alle 13.
Ovvero avrò il problema esattamente opposto al vostro
Ovvero avrò il problema esattamente opposto al vostro
Strava https://www.strava.com/athletes/3000413
My blog http://eastwood89.blogspot.com/
PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
corro dalle 7 alle 8 domenica mattina per OMF running, con pioggia...
PB 10 KM: 57:33 (allenamento)
PB 21,098 KM: 2:09:08 (allenamento)
Milano marathon 7 aprile 2013: 5:06:26
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Eccomi, corro dalle 19,00 alle 20,00 di sabato sera per gli amici di Caleppio.. mi divido però mezz'ora per uno con altro amicoDubstepper ha scritto:Presente,correrò in piena notte (3-4) "Amici di Caleppio".
Non sapevo del maltempo,peccato.
Prima di me, corre anche Rainbow, tra le 18,30 e le 19,00
Sempre per la squadra, Davide1977, la domenica mattina dalle 06,00 alle 07,00
Che squadrone!
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Ho assistito alla partenza, c'era anche Genny Di Napoli che ha corso una mezz'oretta
Visto e salutato Eastwood, in bocca al lupo
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Che brutta gara che ho fatto! Nonostante sia partito più lento di quel che avevo preventivato sui 4'10''/km, subito ho sentito le gambe dure e pesanti, poi ho tentato di portarmi sui 4'/km ma al minuto 25... crollo verticale, ho rallentato in una maniera incredibile e se non fossi stato lì a correre per la mia squadra mi sarei ritirato sul momento. Non mi ricordavo proprio quanto fosse duro correre col caldo, dalla pista arrivavano delle vere e proprie vampate! Chiudo con 14 km , esattamente 1 in meno rispetto a quanto speravo. Pazienza, grossa delusione ma si va avanti. In bocca al lupo agli altri!
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Forza Eastwood, si sa che con uno sbalzo termico del genere si crolla
Ad ogni modo, sarà anche una gara.. ma con un grande spirito gogliardico hai già fatto troppo così per la squadra!
Io stasera, me la passeggio a ritmo tapasciata!
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Il problema è che quei pazzi mi hanno messo nel team "forte" quello che l'anno scorso è arrivato terzo... troppa responsabilità sulle spalleigiul ha scritto:Forza Eastwood, si sa che con uno sbalzo termico del genere si crolla
Ad ogni modo, sarà anche una gara.. ma con un grande spirito gogliardico hai già fatto troppo così per la squadra!
Io stasera, me la passeggio a ritmo tapasciata!
Avessi potuto tapasciarmela anch'io a questo giro l'avrei fatto davvero volentieri!! Oggi non era proprio giornata da tirare
Comunque noto che il cielo si sta velando, temperatura sempre alta ma adesso si dovrebbe correre un po' meglio Forza ragazzi!
Ah, un regalino che mi ha lasciato l'ora in fornace è stata un'abbronzatura veramente orribile col segno della canotta
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Re: 24x1 ora - Peschiera Borromeo (MI) - 12 e 13/5
Ciao Torno ora da Zelo molto sollevato
A parte un paio di squadre che la tirano alla morte ( ho visto 3 frazionisti di Podisti.net tutti sotto i 3'20" al k ) gli altri la tapasciano tranquilli ai 5'/k o piu.Addirittura ci sono vari che camminano e uno del Vignate ogni 10 min si beveva un bicchiere di prosecco
Fortunatamente ho scelto di fare la frazione dalle 6 alle 7 .Probabilmente becco l'acqua ma di sicuro meglio che il caldo pazzesco di oggi
Ps a chi correra occhio alla curva prima del fosso dei 3000 siepi.Un paio hanno preso il cordolo e sono caduti
A parte un paio di squadre che la tirano alla morte ( ho visto 3 frazionisti di Podisti.net tutti sotto i 3'20" al k ) gli altri la tapasciano tranquilli ai 5'/k o piu.Addirittura ci sono vari che camminano e uno del Vignate ogni 10 min si beveva un bicchiere di prosecco
Fortunatamente ho scelto di fare la frazione dalle 6 alle 7 .Probabilmente becco l'acqua ma di sicuro meglio che il caldo pazzesco di oggi
Ps a chi correra occhio alla curva prima del fosso dei 3000 siepi.Un paio hanno preso il cordolo e sono caduti