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Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
complimenti, tutto è bene ciò che finisce bene.Luvel85 ha scritto:Eccomi qui...volete sapere l'esito immagino!
Beh sono contento, come molte cose nella vita per riuscire bene devi avere la voglia di farlo!
Ringrazio chi mi ha sostenuto e chi mi ha dato consigli e chi (ADB) mi ha addirittura dato un programma per l'allenameto e per l'alimentazione!!!grazie a tutti.
Un piccolo grazie a anche a chi mi ha criticato,chi diceva che era impossibile farcela...li ringrazio perche un minino Anche la voglia di contraddirli mi ha aiutato mentalmente!
12 giorni fa avevo un tempo di 5', decisamente elevato... Dovevo recuperare 40" in poco tempo....ebbene...stamattina sono stato ancora piu bravo...il tempo è stato di 4'11". Per un pelo, ma l'importate è avercela fatta!!!
Una cosa pero ho imparato: la corsa è un attività da prendere seriamente, uno non nasce con i 1000 in 4' nelle gambe!!