Che fine ha fatto.....
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Re: Che fine ha fatto.....
Eccomi!!!
Un po' di storia: finita l' ultima gara a febbraio (la White Marble Marathon, 30 km) con il lockdown mi sono intristito e impigrito. No corsa, no allenamenti, dieta sballata e così via. La corsa non mi andava proprio... in estate ho fatto tanta bici e pian piano da maggio sono sceso di peso un pochino, dopo essere arrivato a livelli incommentabili. Da novembre, dopo una piccola botta alle costole, ho ripreso ad allenarmi, ma piano piano perché ho sempre un peso osceno. Non come prima (la mattina presto), a seconda come mi va, ma è già qualcosa.
Mi mancano molto le gare ragazzi... ora l' obiettivo sarebbe la Maratona a Dresda al 17 ottobre 2021. Ora pian piano rivisito le vecchie discussioni... un grazie a giokaos che ha chiesto di me e a Tom che mi segue qua e là.
Un po' di storia: finita l' ultima gara a febbraio (la White Marble Marathon, 30 km) con il lockdown mi sono intristito e impigrito. No corsa, no allenamenti, dieta sballata e così via. La corsa non mi andava proprio... in estate ho fatto tanta bici e pian piano da maggio sono sceso di peso un pochino, dopo essere arrivato a livelli incommentabili. Da novembre, dopo una piccola botta alle costole, ho ripreso ad allenarmi, ma piano piano perché ho sempre un peso osceno. Non come prima (la mattina presto), a seconda come mi va, ma è già qualcosa.
Mi mancano molto le gare ragazzi... ora l' obiettivo sarebbe la Maratona a Dresda al 17 ottobre 2021. Ora pian piano rivisito le vecchie discussioni... un grazie a giokaos che ha chiesto di me e a Tom che mi segue qua e là.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Che fine ha fatto.....
aia... chili in più... non resta che segnalarti questo thread: viewtopic.php?f=5&t=1587&p=2419921#p2419921
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Re: Che fine ha fatto.....
Fa piacere leggere il tuo messaggio Petronio! Ti aspettiamo tra gli amici del mattino quando ti va
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Che fine ha fatto.....
Bentornato Petronio, ti aspettiamo tra i vampiri!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Che fine ha fatto.....
Bentornato, Petronio!
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Re: Che fine ha fatto.....
Grande @petronio
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: Che fine ha fatto.....
Grazie a tutti ragazzi... piano piano si riprende con i ritmi consueti. Ora una settimana strana per impegni vari giusto di primissima mattina, dalla prossima si torna a quelle belle corse all' alba.
In tutto questo dovrei rifarmi il guardaroba con nuove A3, qualche consiglio su Adidas / New Balance / Brooks per un normale lievemente sovrappeso? Grazie.
In tutto questo dovrei rifarmi il guardaroba con nuove A3, qualche consiglio su Adidas / New Balance / Brooks per un normale lievemente sovrappeso? Grazie.
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42 km: 2.59.13 (2014)
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Re: Che fine ha fatto.....
WB anche qua @Petronio
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Re: Che fine ha fatto.....
Arieccomi!!! Purtroppo la motivazione era scarsa... ora sto pian piano riprendendo con peso e allenamenti quanto a costanza. E mi sono regalato un bel gingillo, ne parlo altrove. Scusate la bis-assenza.
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Re: Che fine ha fatto.....
@Poderoso 75 ???
Mi sembrava vederlo nel video da Pistoia Abetone 2019 ma potrei sbagliare.... alto, magro, moro...
Mi sembrava vederlo nel video da Pistoia Abetone 2019 ma potrei sbagliare.... alto, magro, moro...
Ultima modifica di tomaszrunning il 5 feb 2024, 13:46, modificato 1 volta in totale.