Uso del cardiofrequenzimetro 2

[Matt21]

Sono esattamente le stesse impostazioni che uso anche io

Se non ricordo male le presi da un video di Roberto Martini, che non conosco abbastanza bene come runner ma devo dire che corrispondono allo sforzo percepito.

[gandrea]

si esatto proprio da quel video . ma avevo le impostazioni vecchie sempre sue che parla proprio in quel video che ha aggiornato . Non so come mai avevo quelle mi sembrava di aver usato lo stesso video . forse impostate quelle non aggiornate . queste mi sembrano ok . vedremo la prossima uscita . a ricordo delle sesazioni e vedendo i battiti ci stanno tutte

[Matt21]

Personalmente le trovo più corrette delle impostazioni di default del Garmin.