[DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da StePo8 »

E' qualche giorno che ho dolore al ginocchio destro nella parte posteriore proprio diero, non è gonfio ma lo sento molto instabile e ho difficoltà ad estendere e flettere la gamba, soprattutto dopo ore di inattività, esempio dopo viaggio di 2 ore in auto

potrebbe essere anche di più di qualche giorno visto che durante le ultime Maratone le gambe si bloccavano probabilmente dovuto a questo sintomo.

cosa potrebbe essere ?
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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Emanuele1976 Utente donatore Donatore
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Emanuele1976 »

@StePo8

* Riesci a ricordare quando hai notato il dolore per la prima volta? Per capire se è stato scatenato da un evento specifico o si è sviluppato gradualmente
* Hai avuto recenti infortuni al ginocchio o alle gambe? Anche infortuni minori passati possono avere un impatto a lungo termine e contribuire a problemi successivi.
* Il dolore cambia con il movimento o la posizione? Ad esempio, peggiora quando sali le scale, ti alzi dopo essere stato seduto per un po', o durante la corsa?
* Ci sono attività specifiche che sembrano scatenare o peggiorare il dolore?
* Hai provato trattamenti o rimedi, come ghiaccio, calore, o farmaci anti-infiammatori? Se sì, hanno portato a qualche miglioramento?
* Hai notato altri sintomi oltre al dolore e all'instabilità, come rumori (scricchiolii, clic), gonfiore, o cambiamenti nella forma o nel colore della pelle attorno al ginocchio?
* Hai una storia di problemi articolari o infortuni in passato?
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da StePo8 »

Ti ringrazio per le risposte

il dolore si è acutizzato in questi giorni, nell'ultima settimana ho sciato 2 volte e un paio di corsette max 16km
probabilmente è presente da qualche mese anche perchè durante la Maratona di Torino si è bloccata la gamba e poi è stata dura arrivare alla fine.
E' la stessa gamba dove soffro al bicipite femorale che ogni tanto si fa sentire anche se ultimamente con i ritmi più bassi è sotto controllo.

Non ho fatto alcun trattamento, solo Compex ieri e oggi
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Emanuele1976 Utente donatore Donatore
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Emanuele1976 »

Basandomi sui sintomi che descrivi - dolore nella parte posteriore del ginocchio, difficoltà nell'estendere e flettere la gamba, e una storia di problemi al bicipite femorale - posso formulare alcune ipotesi e modi per testarle:

Ipotesi 1: Tendinite del bicipite femorale
Sintomi: Dolore dietro al ginocchio, spesso aggravato dal movimento.
Test: Sdraiati sulla pancia e fletti lentamente il ginocchio contro una resistenza. Se questo ti provoca dolore nella parte posteriore del ginocchio, potrebbe indicare una tendinite.
Se è tendinite: Dovrebbe rispondere bene al riposo, al ghiaccio e a un graduale programma di stretching e rinforzo.

Ipotesi 2: Lesione del menisco
Sintomi: Dolore, gonfiore e difficoltà nei movimenti del ginocchio, specialmente in flessione ed estensione.
Test: Esegui il "test di McMurray": sdraiati sulla schiena, a ginocchio flesso prendi la caviglia e ruota la gamba e il piede verso l'interno e l'esterno mentre estendi lentamente il ginocchio. O fai eseguire la procedura da un fisio. Un clic durante il movimento potrebbe indicare una lesione del menisco, che ovviamente richiederà esami diagnostici per confermare o meno.

In ogni caso, questi test sono solo indicativi e non possono sostituire una valutazione medica professionale. Inoltre, procedi con cautela e interrompi le manipolazioni in caso di dolore acuto.
Ultima modifica di Emanuele1976 il 5 gen 2024, 10:34, modificato 2 volte in totale.
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da StePo8 »

ti ringrazio per gli utili consigli, nel frattempo prenoto RMN e visita ortopedica
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Doriano »

ciao Ste.
io, quando mi sono rotto il menisco, ho avuto dolore alla parte posteriore...infatti non credevo proprio fosse il menisco.
va beh, in bocca al lupo!
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fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Buse1 »

Ciao, volevo sapere se c'è qualcuno che corre con protesi monocompartimentale al ginocchio
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da StePo8 »

Doriano ha scritto: 5 gen 2024, 10:28 ciao Ste.
io, quando mi sono rotto il menisco, ho avuto dolore alla parte posteriore...infatti non credevo proprio fosse il menisco.
va beh, in bocca al lupo!
urk ! :afraid: grazie per info !!!!! verifico ....
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Emanuele1976 »

Buse1 ha scritto: 5 gen 2024, 10:45 Ciao, volevo sapere se c'è qualcuno che corre con protesi monocompartimentale al ginocchio
Ciao, ho trovato questo articolo
https://www.chirurgiaortopedicamantova. ... chio-quan/ ove se da una parte si sconsiglia l'attività ad alto impatto come la corsa, d'altra si ammette che la statistica a riguardo si basa su un numero troppo limitato di pazienti per potersi definire tale. Non c'è dunque una risposta basata sui fatti che valga per tutti. La corsa però è proprio lo sport meno consigliato dopo intervento di protesi al ginocchio...
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da cicciofuser »

Ritirato referto risonanza e immagini sabato. Sul referto non vi è riportato nulla riferibile all'edema osseo, ma solo le solite note sui menischi del ginocchio destro che sono come quelli di un 95enne. Sono prudentemente ottimista che l'incubo possa essere finito, ma attendo di vedere le immagini della risonanza prima con il mio amico fisioterapista e poi con un ortopedico prima di esultare. [-o<
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