Quale gara oggi ?

[victor76]

Bravo, @BaldroFC ! Scrivi di più così ti conosciamo meglio
Per me invece ieri Trail Li Foji e per la prima volta in vita mia mi sono perso in una gara (non solo io ma a quanto dicono una metà dei partecipanti), tant'è che ho fatto 6 km e 400 m D+ aggiuntivi

[lilligas]

Venerdi' 2 Giugno Backyard- Fregene 2023
Nel fine settimana scorso ho partecipato alla mia terza Backyyard, quella che è diventata la mia tipologia di gara preferita, anche più delle 24 ore
Il mio obiettivo era quello di migliorarmi, di fare almeno 27 giri (un giro ogni ora) e invece mi sono fermata a 18 completi con 120,7 km
Il caldo del giorno si è fatto risentire anche durante la notte, sudavo tanto, non vedevo l'ora di arrivare al Corral per bere e poi dalle 2 di notte, soprattutto quando stavo ferma nei 9/10 minuti tra un giro, e l'altro è comparsa la nausea ...se riprendevo a correre o mi muovevo passava (cosa che devo ancora capire, ma mi capitava anche nelle 24 ore). Purtroppo già dopo pochi metri dalla partenza del 19-esimo giro (dopo 8' ferma) ho capito che non ce l'avrei fatta a concluderlo, oltre alla nausea anche le gambe erano diventate dure, così ho camminato e lì è finita la mia gara.
E' stato bello assistere agli arrivi e alle ripartenza degli altri atleti, Marcello è arrivato a fare 27 giri, quello che avrei voluto fare anch'io, bravissimo poi abbiamo aspettato qualche ora perché è proprio bello il clima che si crea, quello che apprezzo molto di questo tipo di gara è l'ambiente familiare che si crea tra atleti e accompagnatori presenti, si condivide tutto, non solo le cose materiali ma anche fatica, sorrisi, sguardi di stanchezza, la Backyard è una gara di cuore e di testa.
L' organizzazione e' stata ottima, ci ha messo a disposizione una splendida location, intima, che ci ha fatto sentire veramente accolti e sono riusciti anche a far avere con noi la presenza di Lazarus Lake, l'ideatore della Backyard e sua moglie. Lazarus è veramente un genio, sempre presente ad ogni giro ad aspettare il nostro arrivo e a dire il nostro pettorale, a dire frasi di incitamento, una figura che ricorderò, ha l'immagine di un vecchio saggio. Adesso ci dedichiamo a ultra più brevi ma torneremo a Novembre a correre una nuova Backyard, sperando vada meglio

[grantuking]

Complimenti
Leggo sempre con "sana invidia" i vostri racconti. Siete fonte d'ispirazione.

[lilligas]

Grazie Grantuking, per fortuna che almeno la resistenza alle lunghe distanze mi e' rimasta perché se guardo i tempi che facevo 4 anni fa non mi riconosco
Ieri ho corso la mia terza Pistoia-Abetone e ci ho messo 6h47', peggio dell'anno scorso che venivo da due anni di stop alle gare (ci avevo messo 6h10') e nel 2019, quando ero in forma ci misi 5h34' pur non essendo neanche allora forte in salita ....vabbe' ieri ho camminato negli ultimi 10 km di salita, l'ho presa in modalità villeggiatura, mi sono goduta il paesaggio, un po' di chiacchierate con compagni di avventura e almeno di testa non ho avuto crisi, non essendomi "stressata" con il ritmo.
E' stato comunque un bel allenamento, lo sento stamani dalle cosce che mi tirano, spero di far meglio la prossima gara con dislivello che sara' a fine Luglio al Gran Sasso

[Jamaicool]

Ciao a tutti!
"Passavo da queste parti", e ieri ho partecipato a "Corri sui sentieri dell'Allume", ad Allumiere (Roma), un trail breve (10km) nel faggeto del paese. C'era qualcun altro per caso?

E' stato piacevole correre nel bosco, ma l'organizzazione ha lasciato un po' a desiderare: siamo partiti con 20' di ritardo perché non c'era il medico, nessuno che avesse almeno un megafono per dare gli annunci, ho chiesto indicazioni sul dislivello del percorso (non c'era sul volantino) e nessuno lo sapeva. E c'era pochissimo personale in giro lungo il percorso, al punto che io - insieme ad almeno altre due persone - non ho visto il bivio finale che ti faceva uscire dal circuito per andare verso l'arrivo, col risultato che ho (abbiamo) fatto un giro in più.
13km invece di 10! Diciamo che ho fatto un giro gratis...

Lì per lì mi sono un po' arrabbiato, ma pazienza, non sarei sicuramente arrivato tra i primi 10. Una ragazza però che come me ha sbagliato strada era terza assoluta tra le donne e ci è rimasta - comprensibilmente - piuttosto male.
Ma dopotutto è il fascino delle gare di paese!

Colgo l'occasione anche per salutare tutti e presentarmi, sono di Firenze (ma la moglie è civitavecchiese, quindi spesso bazzico l'alto Lazio), corro da un po' di anni ma senza grandi risultati, forse perché, come dico spesso scherzando, "ho ereditato la passione per la corsa dal babbo ma il fisico dalla mamma"

Buona settimana a tutti!

[lilligas]

50 km al Lago d'Orta
Ieri io e Marcello abbiamo corso per la terza volta la 50 km al Lago d'Orta, ultima gara della tipica manifestazione podistica 10x10 sul lago da ormai 9 anni.
La notte tra domenica e lunedì e' arrivato un inaspettato temporale in zona: verso l'una di notte tuoni in lontananza a cui ha fatto seguito una bella pioggia hanno reso il clima della mattina seguente, di gara, veramente umido, peggio degli scorsi anni.
Il percorso non semplice (ha circa 450 mt di dislivello, tratti di salita e terreno disconnesso lungo il Lago) prevede due giri lunghi da 21 km e due brevi da circa 4 km che io ho concluso con un crono leggermente migliore rispetto allo scorso anno (5h26' rispetto a 5h57' del 2022).
Dopo un breve bagno di tradizione nel Lago (io sempre fino alle ginocchia ) abbiamo partecipato al pasta party sul prato ombreggiato e alle premiazioni che sono sempre una festa: pasta, panino con la salsiccia, verdure in pinzimonio e bibite e dopo le premiazioni dei coraggiosi atleti anche la torta farcita con le fragole
E' davvero una bella manifestazione, ricca di partecipanti provenienti anche dall'estero: Lettonia, Svizzera, Francia, Romania...) che io ammiro tanto perché riuscire a fare 10 maratone o 10 gare da 50 km in 10 giorni e' davvero una cosa grande

[grantuking]

Complimenti

[salohcin]

Per me oggi prima gara in assoluto.
DolomiticaRun2023 - mezza maratona.

Chiusa con tempo ufficiale di 1:30:47
Purtroppo, per inesperienza sono partito dietro in griglia e ho perso molto tempo per superare. Altrimenti avrei potuto fare tranquillamente SUB90.

Ma come prima volta può andare!
Se riesco a recuperare bene vorrei già replicare tra un mese a Cremona!

[victor76]

un ottimo esordio in gara, complimenti @salohcin

[M_Pasinelli]

Ottimo tempo, bravissimo @salohcin !
Hai iniziato da pochissimo oltretutto!