Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Quindi: terminato il giro di consultazioni per le scarpe, che Mattarella mi invidia, ho deciso per le Topo ST2.
Ora devo mettermi sotto per preparare la mezza di Monza di settembre, perché devo fare da pacer per "mioccuggino" che mi ha detto che vuole farla a 6' per chiuderla in 2h, ed ho dovuto fargli notare che quel km in più oltre il 20mo gli avrebbe rovinato i piani...
Lo scrivo qui, come obiettivo sfidante perché, se riacquisire la distanza sarà solo questione di un paio di mesi, farlo in modalità "natural'" complicherà un pochino le cose.
Dalla mia ho che non dovrò farmi menate per l'andatura.
Va beh se non fa buio troppo presto potrei riuscire a rientrare a casa e farmi quei 4-5k (collinari sigh!) di prova.
Attilio
Ora devo mettermi sotto per preparare la mezza di Monza di settembre, perché devo fare da pacer per "mioccuggino" che mi ha detto che vuole farla a 6' per chiuderla in 2h, ed ho dovuto fargli notare che quel km in più oltre il 20mo gli avrebbe rovinato i piani...
Lo scrivo qui, come obiettivo sfidante perché, se riacquisire la distanza sarà solo questione di un paio di mesi, farlo in modalità "natural'" complicherà un pochino le cose.
Dalla mia ho che non dovrò farmi menate per l'andatura.
Va beh se non fa buio troppo presto potrei riuscire a rientrare a casa e farmi quei 4-5k (collinari sigh!) di prova.
Attilio
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Vai Attilio!! Le prime volte che scrivevo qua avevi come obiettivo l’acquisto del tapis roulant, adesso hai in programma la mezza!!
Senti ma è la foto o.. che numero di scarpa hai? Il 72?
Senti ma è la foto o.. che numero di scarpa hai? Il 72?
Nadia
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Eh insomma si fa quel che si può...
È un 44.
Attilio
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Attilio
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Fichissime le scarpe Attilio. Anche quelle sono minimal?
Daima mbele
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Attilio.. non per farmi i fatti tuoi.. ma come hai fatto a provare così tante scarpe??
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10 km 41’ 17” ( Brescia 10/3/2019 )
21 km 1h 29’ 55” ( Cremona 20/10/2019 )
42 km 3h 47’ 49” ( Venezia 28/10/2018 )
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Le acquisto, ci corro, le lavo le asciugo le stiro, le rimetto a nuovo e le restituisco.
Unica accortezza, acquistare dove spedizione e reso sono gratuiti.
Per ora ha funzionato, mi mancano solo le bare access da restituire, domani...
La speranza alla base di ogni acquisto è che sia quello giusto.
Attilio
Unica accortezza, acquistare dove spedizione e reso sono gratuiti.
Per ora ha funzionato, mi mancano solo le bare access da restituire, domani...
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Attilio
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Si Lorenzo, drop 0, stack della suola 16mm, peso 195g.Cheetah ha scritto:Fichissime le scarpe Attilio. Anche quelle sono minimal?
Flessibilità e spazio per le dita, nessuna conchiglia al tallone.
Purtroppo non sono riuscito a correre questa sera, spero di andare domani, poi vi aggiorno sulle sensazioni.
Attilio
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Belle Attilio! Più o meno la scheda tecnica coincide con le mie....
Facci sapere!
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'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Ahahah, perfetta!
Il mio nick è il nome della moto (che avevo), perché in ungherese calcatreppola si traduce con una parola che significa “carretta del diavolo”. Due innamorati del mezzo di trasporto!
Ma dopo avere riletto le sagge parole di Bully sulla mission chiedo: c’è qualcuno del gruppo in zona Udine? Solo perché magari si potrebbe fare qualche uscita...
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Ma dopo avere riletto le sagge parole di Bully sulla mission chiedo: c’è qualcuno del gruppo in zona Udine? Solo perché magari si potrebbe fare qualche uscita...
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Meglio una lotta disperata che una disperazione senza lotta
91/93 kg, H 1,76. "narancs az élet", "sötét felhő", "kék ég", "tök tök". "terepfelhő", "mosoly"
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Re: Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto d'allenamento (3)
Beh Calcatreppola mi dava l'idea della carretta ..... :nonoz:
Comunque con qualche ora di movimento senz'altro ci sarà occasione di trovarsi.
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PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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