Costa Etruschi Run - Piombino (LI) - dal 21 al 25 aprile 2022

[Petronio]

Non sapevo dove metterlo con onestà e come centro ho messo Piombino (che è al centro un po' di tutto e che è più conosciuta, forse). Comunque, partecipo dopo anni a un altro giro a tappe: 4 le tappe per la distanza finale della maratona tra il golfo di Baratti, Venturina, San Vincenzo e una all' Elba, spalmate nei giorni 21-22 e 24 - 25 aprile 2022.

Di seguito il link: https://www.costaetruschirun.it/wp/

[Petronio]

Si comincia domani con una 5 km di cross nel golfo di Baratti. Contento di esserci, non ho mai visto bene quella zona.

[Petronio]

Oggi 5 km con un cross impegnativo (due giri, tratti di spiaggia pura) a Baratti sotto la pioggia. Finito a 23'00" netti, seconda parte in calo (la mezza di Crevalcore si è fatta sentire). Per ora terzo di categoria a un minuto dal secondo.

Domani trail all'Elba di 15 km e finiscono le odiate gare fuori strada.

[victor76]

Vai Petronio!

[gambacorta]

hmmm mi sa che lo sterrato lo trovi pure domani @Petronio …. dai su che vai fortissimo, in bocca al lupo

[Petronio]

Grazie per gli incitamenti, mi hanno sostenuto sia l'altro ieri che oggi.

Per ordine:

Il trail dell'Elba era corribile e paesaggisticamente valido, più corto della metà (km 7,5) ma con una salitona tremenda che ha messo tutti alla frusta. Un giro sulle montagne di Rio Marina con arrivo dalla strada che conduce a Cavo e uno spettacolare giro in miniera, con panorami bellissimi. Condotta bene la gara e arrivato fresco, sempre secondo di categoria e perdendo un altro minuto dal primo. Peccato che non c'era un secondo giro sono arrivato fresco.

Giorno di riposo con turismo qua vicino (Cala Violino, Massa Marittima, Larderello).

Oggi un 5000 in pista che conferma i miglioramenti. Crono a 21'41" sotto pioggia e vento. Sempre secondo di categoria ma stavolta perdo 4 secondi.

Si conclude domani con un 15 km a San Vincenzo, parte in pineta. Non mi sento stanco, anzi.

[gambacorta]

mitico @Petronio

[Petronio]

Grazie Gamba. Domani 15 km, 80%sterrato e 20 % asfalto, a Populonia/San Vincenzo.

[Petronio]

Finito. Tappa in uno splendido scenario campestre a due passi dal mare. Assalto finale alla prima piazza fallito, avversario che ha preso altri 9 secondi, piuttosto. Secondo di categoria a 2'13'' da lui. Comunque una buona esperienza e altra benzina per la risalita.
Edizione simpatica, la gita e la tappa all' Elba una chicca. Per la prossima edizione si preannuncia un cambio date (a cavallo del 1 maggio) e tre tappe consecutive. Vorrei rifarlo.

[giokaos]

Bravissimo Petronio!