Obiettivi 2023

[Kappi]

VERIFICA OBIETTIVI 2023

Il 2022 nonostante un dolore muscolare che mi ha accompagnato da giugno a metà agosto e un extra impegno che ha tolto molto alla corsa è andato molto bene.
Per il 2023 oltre a sperare di non infortunarmi (ma quello penso sia esplicito in ogni obiettivo direi:
Km totali 1800 Pur con fatica arrivato a fare i km previsti. Ne ho fatti 1819
migliorare il PB in mezza maratona di 1h38' Di poco ma PB abbassato @1h 37' 16''

Sogno e utopia fare una maratona se mai riuscirò a prepararla Continua a rimanere un sogno. A luglio ci stavo pensando per novembre ma poi i problemi muscolari che ho avuto mi hanno fatto perdere tutte le speranze. Spero nel 2024

Quest'anno non metto il dislivello perchè visti gli impegni so già che con mio gran dispiacere non riuscirò a fare molta salita. Pertanto è inutile che mi illudo e mi accontenterò di andare per i monti ogni tanto per divertimento E così è stato

[enzodm]

Io quest'anno tra trasloco e raffreddori vari ho perso tanto chilometraggio, non ho fatto gare, per cui:
1) continuare a correre con piacere a prescindere da tempi e gare;
2) tornare sopra i 900km (a leggere gli obiettivi altrui fa un po' ridere, ma è quel che mi posso permettere, circa);
3) fare almeno due mezze.

1) fatta, ma purtroppo un po' troppo a prescindere da tempi e gare, per cui non ho fatto le due mezze (punto 3). Molto contento per il 2: sono arrivato a 1057km.