Preparazione Passatore 2024
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Re: Preparazione Passatore 2024
Se però non leggete cosa ho scritto...
Io stavo parlando a Evak, che non è una ultramaratoneta ma una fortissima maratoneta e mezza maratoneta, al top in Italia nella sua categoria master.
Se poi Trevor rispondendo a quello che ho scritto a lei parla di se stesso e di altri ultramaratoneti che si sgranocchiano 100 km come fossero noccioline, beh, lascio subito libero il campo.
Anche perché vedo che è partito subito il discorsetto da setta "Non ne hai mai corsa una quindi non sai un ca**o".
Tranquilli, saluti a tutti e a non rileggerci.
Io stavo parlando a Evak, che non è una ultramaratoneta ma una fortissima maratoneta e mezza maratoneta, al top in Italia nella sua categoria master.
Se poi Trevor rispondendo a quello che ho scritto a lei parla di se stesso e di altri ultramaratoneti che si sgranocchiano 100 km come fossero noccioline, beh, lascio subito libero il campo.
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57 anni, 1.77x69 kg. Scarpe: Saucony Endorphin Pro 4, Saucony Triumph 21, Nike Vaporfly 3 e Next 1, Puma Deviate 2, NB Rebel v2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
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Re: Preparazione Passatore 2024
Mah non so…. Vero la maratona è la mia distanza, ma dopo Romagna e Abetone ho voluto mettere il naso più in là.
Intanto stiamo a vedere di portare a casa il Conero, poi vedremo. Se non la termino non riproverò più, perché sarà il secondo fallimento sulla distanza (fatti 71 km a Winshoten a settembre, ma sono stata male di pancia).
Se va bene…. Vedremo il da farsi.
Su su non discutete sul mio caso che già sto qui solo perché l’argomento delle 100 piatte non c’è
Intanto stiamo a vedere di portare a casa il Conero, poi vedremo. Se non la termino non riproverò più, perché sarà il secondo fallimento sulla distanza (fatti 71 km a Winshoten a settembre, ma sono stata male di pancia).
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PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: Preparazione Passatore 2024
Oh madonna non so se sono io che fatico a esprimermi o ultimamente sul forum non si può scrivere nulla che la prendete subito sul personaleAlberto Daniel ha scritto: ↑27 gen 2024, 21:49 Se però non leggete cosa ho scritto...
Io stavo parlando a Evak, che non è una ultramaratoneta ma una fortissima maratoneta e mezza maratoneta, al top in Italia nella sua categoria master.
Se poi Trevor rispondendo a quello che ho scritto a lei parla di se stesso e di altri ultramaratoneti che si sgranocchiano 100 km come fossero noccioline, beh, lascio subito libero il campo.
Anche perché vedo che è partito subito il discorsetto da setta "Non ne hai mai corsa una quindi non sai un ca**o".
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Non ho detto che non sai nulla assolutamente. Ho detto solo che ho imparato, anzi sto imparando, che certe valutazioni assolutamente corrette in maratona qui hanno meno senso
EvaK non è ancora una ultra top ma è quello che sembra voglia provare a fare. E tra corsa e cross training ha un volume adeguato per esserlo
Poi ci si può interrogare se faccia bene o meno. Ma quelle sono sue valutazioni. La realtà è che con 2h47 in mara sei fortissima per noi amatori ma il nulla assoluto. Con i tempi che può fare nella 100k invece è nel giro della nazionale.
Visto che non parliamo cmq di farlo diventare un lavoro visti i pochissimi soldi che girano nelle ultra ne valea pena? Beh quello deve deciderlo lei, ma se vuole intraprendere quella strada il percorso è quello
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Preparazione Passatore 2024
Mi pare il classico fraintendimento da tastiera. Davanti ad un paio di birre non sarebbe mai successo.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Preparazione Passatore 2024
Si si chiaro granturink
Ma visto che ultimamente mi succede un po' spesso mi sa che fatico a esprimere ciò che intendo. O che, causa il post vacanze e ritorno a lavoro, siamo tutti più incazzosi
Ma visto che ultimamente mi succede un po' spesso mi sa che fatico a esprimere ciò che intendo. O che, causa il post vacanze e ritorno a lavoro, siamo tutti più incazzosi
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Re: Preparazione Passatore 2024
Inizio OT
Penso che non si possa andare d’accordo con tutti e sicuramente la tastiera non aiuta a semplificare le discussioni, ma il bello di RF è la varietà di informazioni. Ognuno nella propria singolarità può carpire quello che ritiene utile per se stesso.
Quindi sia che si sia esperti che inesperti scrivete!!!!
Fine OT
Penso che non si possa andare d’accordo con tutti e sicuramente la tastiera non aiuta a semplificare le discussioni, ma il bello di RF è la varietà di informazioni. Ognuno nella propria singolarità può carpire quello che ritiene utile per se stesso.
Quindi sia che si sia esperti che inesperti scrivete!!!!
Fine OT
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: Preparazione Passatore 2024
OT @grantuking @shasha74 running pillole di filosofia come fossero noccioline: bravi. Mi sembrano gli effetti benefici del post corsa lunga (così rientriamo OT). Fine OT
10k: 39' - Stralucento '23
mezza: 1h28' - La mezza di Torino '21
maratona: 2h58' - Turin Marathon '23
bio: 1980 - 170cm x 55kg
Quali scarpe usi nel 2024?
mezza: 1h28' - La mezza di Torino '21
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Re: Preparazione Passatore 2024
No, ti assicuro che non è così. Non è una cosa “standard” ho corso 5 100km tra cui 4 Passatori e penso che farne 2 in 3 mesi è troppo. Mi voglio ancora abbastanza bene per farmi così male
- Marathon 35 - Ultra 19 -
21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 9:04:49 100 km del Passatore
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Re: Preparazione Passatore 2024
@Stefan tu per me sei fortissimo. Ma per quanto ti voglia bene e sei per me un esempio inarrivabile, con 9h al passatore non credo che ti possa considerare top della disciplina.
EvaK si vuole confrontare con gente come la Moroni che ha vinto una ultra, la settimana dopo vinto una 6h con 80km, farà il Conero 4 settimane dopo etc etc
EvaK si vuole confrontare con gente come la Moroni che ha vinto una ultra, la settimana dopo vinto una 6h con 80km, farà il Conero 4 settimane dopo etc etc
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21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
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Re: Preparazione Passatore 2024
No ma quale top forse sono stato frainteso, ho dato il mio parere.
Riguardo la gara del Conero inoltre, mio pensiero, i top che vanno lo fanno per cercare un tempo per la convocazione in nazionale di Ultra
Riguardo la gara del Conero inoltre, mio pensiero, i top che vanno lo fanno per cercare un tempo per la convocazione in nazionale di Ultra
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21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
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