37° Venicemarathon - 22/10/2023

[fujiko]

Complimenti a tutti!! Venezia l'avevo in programma nel 2020....chissà magari in futuro

[jonathan]

complimenti a tutti i partecipanti, il caldo e l'umidità hanno reso le cose veramente difficili; bravi tutti quelli che hanno portata a casa la medaglia!

[Doriano]

bravi!!!

[Stef83]

Bravi tutti, Venezia è sempre Venezia, come bellezza e come difficoltà, è unica!

[Paolo79]

Allora ecco qua il mio resoconto: purtroppo le mie impressioni dei giorni precedenti si sono rivelate corrette, ovvero le gambe erano molli e ho realizzato il mio peggior tempo delle cinque maratone finora corse. Sono partito con i pacer delle quattro ore (ai quali devo fare i miei complimenti perché sono stati fino a quando sono riuscito a seguirli bravissimi) e già dei primi chilometri di strada ho accusato eccessiva sudorazione e battiti alti(dai 155 in su quando solitamente a quell’andatura tenevo 145 massimo 148, fino ad arrivare a oltre 160). Sono riuscito a tenerli fino al 23º chilometro e dopodiché ho dovuto rallentare e la mia corsa a un andatura decente è durata fino al 28º quando ho dovuto iniziare ad andare a strappi 1 km di corsa e 2-300 m di camminata. Alla fine ho portato a casa la medaglia ma con quasi mezz’ora di ritardo sul tempo prefissato, 4h24e55”: una disfatta. La cosa che non riesco a spiegarmi è un calo così repentino già dai primi chilometri cosa che non mi è mai capitata neanche in allenamento, neanche le prime volte che facevo i lunghissimi. Il caldo e l’umidità non hanno sicuramente aiutato ma non credo sia stato quello, penso più ad una questione di testa (non sono riuscito tanto a staccare dai casini del lavoro), e forse quello che qualcuno più esperto di me (il mio collega allenatore di atletica) mi ha paventato, ovvero che probabilmente ho avuto un influenza che non si è manifestata in febbre e che comunque ha colpito dal punto di vista organico. Adesso questa settimana scarico poi preparo Firenze. Speriamo di riscattarmi…

[GEPO]

Eccomi
La mia prima Venice Marathon sono partito senza nessuna velleità cronometrica cercando di gestirla come un buon allenamento in vista di Valencia.
Devo dire che i primi 20 km sono filati lisci lungo la bellissima riviera del Brenta, attraversando i vari paesi dove tanta gente era lì a sostenerci ed un plauso va alle numerose band lungo il percorso.
Tra il 20 e il 30 km percorso a tratti noioso ad esclusione dell'arrivo a Mestre dove tantissima gente applaudiva ed incitava tutti i maratoneti.
Giunti al 30 km parco San Giuliano inizia una nuova gara dove le gambe non ti supportano e devi lavorare tanto di testa, attraverso il l ponte senza grossi problemi, ho avuto l'unico momento di crisi al 38 km nella parte che precede l'arrivo a Venezia durata 1km, per fortuna il ristoro del 39 km mi ha rigenerato e sono entrato a Venezia, da qui in poi ho pensato a godermela dando il cinque a chiunque, fatto tanti video e alla fine chiusa con un tempo che mi appaga molto 3:50.
Piccole considerazioni:
Venezia come Roma e Firenze è da fare assolutamente ha tanto appeal internazionale organizzata perfettamente, buoni i ristori, tanti volontari e tanta gente lungo il percorso.
Sicuramente ci sarà in futuro anche una seconda e spero altre mie partecipazioni a questa meravigliosa maratona che per me ha l'arrivo più bello del mondo.

[Matt992]

Alla fine contro tutti i pronostici lho corsa anche io
Ho avuto due mesi di stop per microfrattura e ho ripreso gli "allenamenti" giusto due settimane prima della maratona (lungo compreso) con un totale di 8 uscite
Oltretutto il giovedì sera mi prendo l'influenza che sembra migliorare il sabato pomeriggio, ma mi sento fiacco, mi son detto domattina dormo non posso rischiare.
Al mattino invece stavo un filo meglio e mi son detto ma si.
Partito tranquillo e finito tranquillo con 3:39, la mia maratona più lenta in assoluto ma son felice di averla fatta.
Però aldilà dei primi 18km e degli ultimi 4 è davvero molto noiosa come maratona, credo non la farò più

[papotto]

Bravissimi tutti, ragazzi, anche a chi non l'ha chiusa benissimo o a chi non ce l'ha fatta!!! Preparare Venezia, a parer mio, richiede un po' più di tenacia, resilienza.

@Matt992 , complimenti davvero, visto lo scarso tempo avuto a disposizione!!!...ti rifarai tra una quarantina di giorni!!!

[pid]

Per chi l'avesse fatta e volesse riviverla o risoffrirla o per chi volesse vedere il percorso dall'inizio fino alla fine per prossime partecipazioni suggerisco la visione della diretta integrale della gara su Raiplay....più di 2 ore in cui Pizzolato e Bragagna analizzano vari aspetti...per amanti del genere. Emerge sicuramente il fatto che la temperatura fosse altina già in partenza, il finale a dir poco nervoso e le varie curve e traiettorie strette del parco San Giuliano

[papotto]

mention]pid[/mention] , concordo con la tua analisi sul tracciato e sul caldo. Venezia è bellissima, solo alcuni km sono bruttini, ma non si può avere tutto (neanche Roma o Firenze hanno tutti i km bellissimi). Non bisogna spingere più di tanto nella prima parte perché temperature e insidie che iniziano a farsi veramente sentire con quel ponte che porta al parco di San Giuliano potrebbero tagliare le gambe. Al parco, secondo me, si ha la possibilità di capire che passo si può reggere, se si hanno ancora gambe "fresche". Il ponte della Libertà, se non c'è vento, lo si corre con la testa. I ponti finali, visto l'incitamento e se si è fatta una gara regolare, non sono tostissimi. Ma per fare una gara regolare bisogna aver fatto una buona preparazione e avuto la fortuna di non avere acciacchi.

Domenica avrei voluto correrla anche io!!!