Corrilunigiana 2023

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
Petronio Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Corrilunigiana 2023

Messaggio da Petronio »

Storico (quest' anno la 35ma edizione) circuito di gare (entro i 10 km, se non erro una è sopra i 10 km) che si svolgono nelle province di Spezia, Lucca e prevalentemente Massa-Carrara. Qui il sito https://www.corrilunigiana.it/

D' ora in avanti posto qui le singole gare su consiglio dell' ottimo @tomaszrunning, che saluto.

L' ouverture il 26 marzo con una gara della mia società, il VII Trofeo Pro Avis, ne parlo qui. viewtopic.php?t=60638

Per le altre gare pubblicherò direttamente qui.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
Petronio Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da Petronio »

Archiviata la nostra gara, si prosegue il 1 maggio con un 9 km a Barbarasco in beneficenza per l'Ospedale Mayer.

Ci sarò, non so come 15 gg dopo la maratona e dopo un'altra gara di 10 km il giorno prima a Lerici. 😜
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
filattiera Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 2539
Iscritto il: 12 dic 2016, 17:22

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da filattiera »

A Barbarasco percorso impegnativo: assai muscolare. Corsi l’edizione 2021, anno al di fuori del Corri Lunigiana. A me piacque molto: ho ancora il video della diretta che fecero su YouTube con moto al seguito!
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
Avatar utente
Petronio Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da Petronio »

E' tutto su asfalto o c'è un tratto in bosco (come accade in certe gare del circuito)? Grazie mille @filattiera , il giorno prima ho la corsa a Lerici, a questo punto la faccio un po' al risparmio (tengo più a Barbarasco).
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
filattiera Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 2539
Iscritto il: 12 dic 2016, 17:22

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da filattiera »

Tutto asfalto. A me piacque tantissimo: un saliscendi con un dente di 400 metri da fare tutto di un fiato prima della discesa.
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
Avatar utente
Petronio Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da Petronio »

Grazie bis @filattiera !!! Ci sarai? Io la faccio sicuro.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
filattiera Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 2539
Iscritto il: 12 dic 2016, 17:22

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da filattiera »

Riparto domani per la Germania e riscendo a Giugno. Non potrò esserci. Sono due giri, non spremerti al primo e la discesa è tosta quanto la salita.
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
Avatar utente
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 13340
Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da tomaszrunning »

vi seguo e aspetto ritorno in forma
Immagine
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
Avatar utente
Petronio Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da Petronio »

@filattiera benissimo, ti aspetto a giugno per eventuali gare qui. @tomaszrunning ci sarai? :D
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 13340
Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Corrilunigiana 2023

Messaggio da tomaszrunning »

Una o due gare del calendario ho sempre fatto, vediamo come va mio ritorno. Per ora non riesco a fare un moribondo
Immagine
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22

Torna a “Da 5km a 10 Miglia”