3ª Bologna Marathon - 03/03/2024

[shasha74]

Aggiungo foto mini raduno

[Muttley_76]

@papotto grazie!

[HappyFra]

Guarda che belle facce da...forum!!!
complimenti a tutti, avete tirato fuori temponi, crono inimmaginabili e tanto carattere, grandi ragazzi!!

[piccio]

La mia decima maratona è stata per me la più sofferta in assoluto, giornata no che si è manifestata presto, già nei primi 10 km, con dolori ai tendini ed alle anche( mai avuti...)
Ho provato a fare finta di niente ed a tenere un ritmo allegro, che mi teneva in vita la speranza del PB. Il conto è arrivato poco dopo il 27* km, quando ho fatto il primo piccolo tratto di cammino attraversando un ponticello. Dal 30* in poi hanno iniziato i crampi, ed ho dovuto fare diverse soste per farmeli passare, oltre ad un altro paio di soste per un dolore ai piedi insostenibile, ho provato a rifare l'allacciatura ma nulla, boh non ho capito sto dolore forte
Cmq , con sofferenza, portata a casa coi pacer delle 4h che mi hanno passato sul traguardo, realtime 3h57'45 .
Bel mini raduno pre gara, gran trasferta con la squadra (75 tra maratona, 30k e mezza)

[davide15]

Sicuramente sono state superate le gravi lacune organizzative delle prime edizioni ( se non sbaglio ci fu anche un incrocio scoperto) però faccio fatica a capire il percorso nella prima parte. Per arrivare da Bologna centro a San lazzaro penso ci siano circa 30 curve a gomito più un'infinità di piccoli sali-scendi, sembra fatta apposta per non dare un minimo di ritmo al podista, per metterlo in difficoltà. Poi hanno aggiunto 2 curve a 180 gradi che personalmente odio; e l'ultimo vicolo a 2 km dall'arrivo al buio ed in salita, possibile che non ci sia una strada migliore per arrivare a ridosso dell'arrivo? E il terrapieno "da scalare" per entrare dentro al sede dell'Unipol era proprio necessario metterlo?
Altra lacuna i bagni alla partenza, un numero ridicolo per la quantità di podisti previsti.
Bene invece il ritiro pettorali alla mattina di domenica, veramente comodo per i tanti che arrivano in treno alla mattina da fuori città.
Bene le procedure di partenza ed il percorso all'arrivo, acqua in quantità, parmigiano ed il classico panino con la mortadella. Con ritiro delle sacche a pochi metri dall'arrivo e un bel pò di panchine in legno per cambiarsi con calma.

[shasha74]

@davide15 ...sul percorso della prima parte, come ho scritto anch'io, trovo che si potrebbe migliorare, soprattutto perché parti bello largo e poi hai delle strettoie e delle curve che possono creare "problemi", ma d'altronde certi passaggi in centro sono anche suggestivi. ecco forse aggiungerei all'inizio altri 2-3k su strade più larghe per poi addentrarsi nel centro.
le curve a 180° non piacciono neanche a me, diciamo che la prima era proprio un cambio netto, la seconda un po' più dolce.
Per il passaggio UNIPOL, essendo sponsor, bisogna passarci. Nella prima edizione si faceva al contrario, ecco io preferisco com'è adesso. Però metterei del nastro per non far andare i runners sul prato, ma solo sul marciapiede.
Per i bagni, io vado al bar quando prendo il caffè, comunque oltre a quelli mobili, ci sono anche quelli pubblici sotto il palazzo del comune, zona Torre dell'Orologio.

@piccio .. alla grandissima comunque, l'hai portata a casa e quindi . Anch'io un anno a Reggio ho avuto dei problemi nati da non so cosa, anzi forse le scarpe...ho riposato per quasi due settimane dopo la maratona e poi ho ripreso con calma.

[davide15]

@shasha74 non ho mai avuto bisogno del bagno in tante gare, anch'io mi organizzo prima. Ma una volta che capita c'era molta fila sia in quelli dietro il palazzo comunale che in quelli sotterranei, ed erano le 9.05 , quelli in fila non so a che ora siano partiti. Problema che ho notato anche a Firenze, capisco che riempire di bagni chimici un centro città non sia il massimo ma eviti che la gente la faccia in giro ovunque.
Capitolo Unipol sinceramente non ne capisco la necessità di passare di lì, neanche ci fosse uno stradone; in tante gare sponsorizzate me ne sono capitate poche dove passi dentro la struttura delle sponsor.

[shaitan]

con il nuovo sponsor della roma ostia, eurospin, sarebbe figo però

[Stefan]

In tutte le edizioni si è sempre passato li dentro, onestamente lo ritengo il tratto peggiore per il ritmo che viene inevitabilmente spezzato. Noi pacer delle 3h in quel chilometro abbiamo "perso" circa 15 secondi

[shasha74]

Oltre alla salita c'è lo slalom tra i piloni.....però è il potere delle banche/assicurazioni e tutto quello