Passando dalle Triumph 21

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Pclavoro
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Passando dalle Triumph 21

Messaggio da Pclavoro »

Salve a tutti, come da titolo, attualmente corro il fondo e faccio le gare con le Triumph 21, con le quali mi trovo bene per il fondo e gare lunghe, mentre per le gare corte e lavori tecnici mi accorgo che non serve qualcosa in più.
Chiedo a voi, stimando che peso sugli 80 kg, allenamenti tecnici con ripetute che variano dai 400 metri ai 2 km, con gare che variano dai 5km ai 21 km, cosa.mi consigliate per le gare e per gli allenamenti veloci sempre stessa marca, tenuto conto che che per il fondo riprenderò le Triumph.

Vi ringrazio anticipatamente per la risposta, Oscar.
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Alberto Daniel
Guru
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Re: Passando dalle Triumph 21

Messaggio da Alberto Daniel »

A che ritmi gareggi su queste distanze?
57 anni, 1.77x69 kg. Scarpe: Saucony Endorphin Pro 4, Saucony Triumph 21, Nike Vaporfly 3 e Next 1, Puma Deviate 2, NB Rebel v2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
Pclavoro
Novellino
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Iscritto il: 1 ott 2022, 21:54

Re: Passando dalle Triumph 21

Messaggio da Pclavoro »

Grazie mille per la risposta.

Nei 5km a 4.40 circa, 10 km a 4.50 circa e 21k a 5 circa, ma ho iniziato a correre da poco con tabella e criterio, 4 volte a settimana, e sto già notando dei miglioramenti interessanti
Lucadim
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Re: Passando dalle Triumph 21

Messaggio da Lucadim »

Beh se poni come vincolo di restare sulla stessa marca (e considerando che comunque le Triumph andrebbero più che bene per l'utilizzo che proponi) io considerando peso, ritmi e i miglioramenti che arriveranno suggerirei le endorphin Speed 3: scarpa più leggera, reattiva, abbastanza stabile ma non esterna ed adatta ad un ampio range di utilizzo.
In futuro potrai poi valutare di utilizzare le Speed per lavori come medi e ripetute lunghe e prendere qualcosa di più estremo per le gare.

MM40 | 1,76 * 69
New Balance Propel 4 | Adidas Adios pro 2 | Hoka Rincon 3 | Saucony Triumph 21 | Puma Deviate 2
PB: 5000m: 18'03" (5000 degli amici 15/7/23) | 10K: 36'30" (Tor Vergata 14/5/23) | HM: 1h20'49" (Fregene 12/2/23)
Pclavoro
Novellino
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Re: Passando dalle Triumph 21

Messaggio da Pclavoro »

Grazie mille per la cortese risposta

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