Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
Eva Grisoni 100km in 7h52'23", ovvero sotto i 4'44/km.
Mamma mia , che brava!!
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10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
Ho fatto qualche km con lei, non la conoscevo.
42.2km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km di Romagna 4.08.49 Terre di Siena 4.47.38 Pistoia Abetone 4.01.40 Gran Sasso 3:55:47 Sabbia 4:11:27 UKM
58km 4:30:21 Strasimeno
100km 10.23.29 Passatore
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
Che super @EvaK ! La nostra top!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
E’ stato strepitoso, la Giornata Perfetta!!!!
Ero preparata sia fisicamente che mentalmente, poi c’erano i miei, e poi sono in appartamento con l’immensa Monica Casiraghi che mi ha spronata, mi ha convinta ad utilizzare le vaporfly ed è stata una gran scelta.
E poi niente … il cuore mi ha fatto fare questa cosa qui!
Ero preparata sia fisicamente che mentalmente, poi c’erano i miei, e poi sono in appartamento con l’immensa Monica Casiraghi che mi ha spronata, mi ha convinta ad utilizzare le vaporfly ed è stata una gran scelta.
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PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
Beh, grandissimi complimenti anche qui a @EvaK!
Ho letto che gli ultimi 10km son stati durissimi, ma i campioni sanno resistere anche quando il corpo dice basta!
Complimenti anche a @marcozama ottimo tempo anche per te.
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
Grande Eva
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
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21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
Io ho sempre avuto come obiettivo 10km sotto i 5'/km . E lei ne fa 100 così. Fenomenale
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1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
Bravissima @EvaK che ritmo
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Ultramaratona del Conero - 17/02/2024
42.2km 3.00.28 Ravenna
50km 4.05.05 50km di Romagna 4.08.49 Terre di Siena 4.47.38 Pistoia Abetone 4.01.40 Gran Sasso 3:55:47 Sabbia 4:11:27 UKM
58km 4:30:21 Strasimeno
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