Mezza del Castello - Vittuone (Mi) -18/2/2024

[Emanuele1976]

Buona corsa ragazzi!

[monzarun]

Andata da manuale fatta in un 30 con una media totale a 5’
Vergogna il comune e/o chi gestisce le strutture sempre usate per accoglienza, spogliatoi e deposito borse che quest’anno non sono state concesse

[Ferraricarlo]

Saltato al 17 , peccato,avevo il pb sotto mano

[davidebert95]

Data l'influenza/raffreddore che ho da ieri, ho accantonato l'idea di allungare a 30 dopo la mezza e di portarmi a casa un bel 21km a ritmo maratona. Chiuso un pelo più forte in 1h27'50" o giù di li, media circa 4'10 in leggera progressione, con gli ultimi 10 attorno a 4'05". Sensazioni anche buone, a 4'16" mi sentivo molto in controllo, ottime indicazioni per la maratona.
Molto scorrevole il percorso, unico appunto le molte (troppe) buche nei primi km, che dato il traffico iniziale potevano portare a qualche problema.

[Freccia74]

Giornata positiva anche per me con un PB portato a casa, 1h45’21” che riesco a migliorare dopo 5 anni dal precedente e soprattutto
alla soglia dei 50 anni .
Partenza affollata e primi 2 km con strada stretta e slalom a bordo strada per cercare di guadagnare posizioni.
Fondo seppur asfaltato, ma a volte sconnesso e con qualche buca di troppo.
Percorso piatto, ma in leggera e costante salita nella seconda metà, anche se in apparenza impercettibile.
Soddisfatto della mia prestazione: fino quasi al 15 km ho tenuto un passo appena sotto ai 5’/km senza grossi problemi, ma alla distanza la fatica s’è fatta viva e gli ultimi 3 km lì ho fatti stringendo i denti.
Ad ogni modo ho colto i frutti delle fatiche delle settimane scorse, ma c’è ancora molto da lavorare per migliorare le medie su queste distanze.
Gradito l’ombrello del pacco gara così come la medaglia (in legno).

[Ferraricarlo]

Io invece le medaglie in legno non le posso vedere

[palix]

Bella giornata di sport, questa mezza mi è sempre piaciuta.
Bene fino al 18esimo, poi fatica fino alla fine, forse sono partito troppo veloce...
Chiudo con un bel 1h22'56", contento.

[Fra0891]

Ciao, fastidio al polpaccio sparito e gara conclusa! Seconda mezza nel giro di una settimana dopo aver fatto Verona... Chiusa con un real time di 1:15:56...
Una curiosità, anche se cambia poco, so per certo che l'anno scorso la mezza del castello era maratonina A ma quest'anno nella scheda FIDAL mi è stata inserita come maratonina B...
Io ho avuto l'impressione di averla corsa tutta in piano per cui mi sembra veramente una cosa strana... Qualcuno ha info in merito?

[monzarun]

Strano davvero è sempre stata A sia per dislivello che per distanza partenza arrivo
Qualche fidal o ggg o organizzatore che legge?

[maarco72]

Anche a uno dei miei (che ha vinto) risultata B
Invece a me quando l'ho fatta... risulta sempre A