Ultra Trail Vipava Valley - Vipava (Slovenia) - 26-28/04/2024
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Guru
- Messaggi: 4633
- Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
- Località: Bergamo
Ultra Trail Vipava Valley - Vipava (Slovenia) - 26-28/04/2024
Ciao a tutti,
questo è anno anche il mio turno alla CENTURION, la notte mi fa paura
Sito gara:
https://ultratrail.si/
Distanze:
Gara Distanza Dislivello
Emperor 170 km 6800 D+
Centurion 107 km 4800 D+
Gladiator 60 km 2600 D+
Legionar 30 km 1300 D+
Asterix 15 km 300 D+
Obelix 8 km 50 D+
questo è anno anche il mio turno alla CENTURION, la notte mi fa paura
Sito gara:
https://ultratrail.si/
Distanze:
Gara Distanza Dislivello
Emperor 170 km 6800 D+
Centurion 107 km 4800 D+
Gladiator 60 km 2600 D+
Legionar 30 km 1300 D+
Asterix 15 km 300 D+
Obelix 8 km 50 D+
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 127
- Iscritto il: 23 nov 2019, 16:33
Re: Ultra Trail Vipava Valley - 26-28 Aprile 2024 - Vipava (Slovenia)
Io provo al mia seconda 100 miglia.
Io speriamo che me la cavo.
Saluti
D
Io speriamo che me la cavo.
Saluti
D
-
- Guru
- Messaggi: 4633
- Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
- Località: Bergamo
Re: Ultra Trail Vipava Valley - 26-28 Aprile 2024 - Vipava (Slovenia)
@Cimbro ma hai già corso in passato? volevo capire il percorso se aveva tratti particolarmente tecnici
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 831
- Iscritto il: 18 giu 2014, 23:14
- Località: San Donà di Piave (Ve)
Re: Ultra Trail Vipava Valley - 26-28 Aprile 2024 - Vipava (Slovenia)
io non lascio da solo il Cimbro
https://www.strava.com/athletes/protreck
https://connect.garmin.com/modern/profile/radamat82
programma 2023: fatta la prima 100miglia...riprendiamoci ora qualche altra rivinciata\soddisfazione ed il resto vien quel che viene
https://connect.garmin.com/modern/profile/radamat82
programma 2023: fatta la prima 100miglia...riprendiamoci ora qualche altra rivinciata\soddisfazione ed il resto vien quel che viene
-
- Guru
- Messaggi: 4633
- Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
- Località: Bergamo
Re: Ultra Trail Vipava Valley - 26-28 Aprile 2024 - Vipava (Slovenia)
@matrad tu hai già fatto questa?
-
- Moderatore
- Messaggi: 9468
- Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
- Località: Mestre
Re: Ultra Trail Vipava Valley - 26-28 Aprile 2024 - Vipava (Slovenia)
Cao Carlo ...
@Cimbro, come il sottoscritto nel 2022 abbiamo "quasi" fatto la 100 miglia, io mi fermai ai -15 dall'arrivo mentre salivo il Nanos sotto una tempesta di acqua e vento, il percorso di allora rispetto ai 110 ha in comune, a pezzi una 50^ di km, il Nanos stavolta si farà all'inizio, circa dal 21° e non alla fine, conosco i primi 5 km di salita che non è difficile, prima parte in mezzo al bosco, poi un pezzo di asfalto, poi si esce nella parte alta scoperta e in cresta (che non conosco), comunque se non ci sarà acqua non chiedo sia granché tecnica, il successivo lungo discesone forse un pò si, ma non l'ho fatto e vado solo a racconti di amici.
Conosco il pezzo dai 55/57 km ai 666/67 che è il tipico sentiere carsico
ma che ricordi io niente di particolarmente impegnativo, poi il pezzo dal 68 al 78 che feci di notte e ho pochi ricordi, la discesa poi non la conosco e dal 93° in avanti percorso abbastanza facile con anche strade bianche tipo collinare, forse qualche bello strappo taglia gambe
Ristori erano ottimi e abbondanti dove si mangiava di tutto
@Cimbro, come il sottoscritto nel 2022 abbiamo "quasi" fatto la 100 miglia, io mi fermai ai -15 dall'arrivo mentre salivo il Nanos sotto una tempesta di acqua e vento, il percorso di allora rispetto ai 110 ha in comune, a pezzi una 50^ di km, il Nanos stavolta si farà all'inizio, circa dal 21° e non alla fine, conosco i primi 5 km di salita che non è difficile, prima parte in mezzo al bosco, poi un pezzo di asfalto, poi si esce nella parte alta scoperta e in cresta (che non conosco), comunque se non ci sarà acqua non chiedo sia granché tecnica, il successivo lungo discesone forse un pò si, ma non l'ho fatto e vado solo a racconti di amici.
Conosco il pezzo dai 55/57 km ai 666/67 che è il tipico sentiere carsico
ma che ricordi io niente di particolarmente impegnativo, poi il pezzo dal 68 al 78 che feci di notte e ho pochi ricordi, la discesa poi non la conosco e dal 93° in avanti percorso abbastanza facile con anche strade bianche tipo collinare, forse qualche bello strappo taglia gambe
Ristori erano ottimi e abbondanti dove si mangiava di tutto
Ultima modifica di gambacorta il 1 apr 2024, 21:47, modificato 1 volta in totale.
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
-
- Guru
- Messaggi: 4633
- Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
- Località: Bergamo
Re: Ultra Trail Vipava Valley - 26-28 Aprile 2024 - Vipava (Slovenia)
@gambacorta
gentilissimo e grazie della descrizione!!!
Mi preoccupa la parte di notte perchè sono diversi anni che non mi butto in queste tipo di gare...speriamo nel sole perchè pioggia e buio è tragica
gentilissimo e grazie della descrizione!!!
Mi preoccupa la parte di notte perchè sono diversi anni che non mi butto in queste tipo di gare...speriamo nel sole perchè pioggia e buio è tragica
-
- Maratoneta
- Messaggi: 277
- Iscritto il: 19 gen 2022, 10:36
- Località: San Donà di Piave
Re: Ultra Trail Vipava Valley - Vipava (Slovenia) - 26-28/04/2024
Anch'io l'ho fatta nel 2022, ma la versione Centurion.
Il percorso so che è leggermente cambiato, con il Nanos all'inizio. Parti propriamente tecniche non ne ho trovate, ma il terreno è carsico che, tradotto, significa tante tante pietre, spesso anche in tratti piani, dove si potrebbe fare velocità. Non mancavano lunghi tratti corribili.
Lo spauracchio del Nanos non è tanto legato alla salita in sè, ma alle condizioni meteo che ci saranno. L'ultima parte scoperta che @gamba non ha fatto, ho avuto la fortuna di farla prima del buio, ma ugualmente ho fatto fatica a seguire le balise, per la mancanza di sentiero vero e proprio in mezzo alle rocce, e per una nebbia da non vederci ad un metro. Il tutto farcito da bora da 100 km/h.
La gara è bellissima, atmosfera da trail vecchio stampo, organizzazione genuina ed ottimi ristori.
La rifarei molto volentieri
Il percorso so che è leggermente cambiato, con il Nanos all'inizio. Parti propriamente tecniche non ne ho trovate, ma il terreno è carsico che, tradotto, significa tante tante pietre, spesso anche in tratti piani, dove si potrebbe fare velocità. Non mancavano lunghi tratti corribili.
Lo spauracchio del Nanos non è tanto legato alla salita in sè, ma alle condizioni meteo che ci saranno. L'ultima parte scoperta che @gamba non ha fatto, ho avuto la fortuna di farla prima del buio, ma ugualmente ho fatto fatica a seguire le balise, per la mancanza di sentiero vero e proprio in mezzo alle rocce, e per una nebbia da non vederci ad un metro. Il tutto farcito da bora da 100 km/h.
La gara è bellissima, atmosfera da trail vecchio stampo, organizzazione genuina ed ottimi ristori.
La rifarei molto volentieri
Programma 2024:
BOOOHH!
BOOOHH!
-
- Guru
- Messaggi: 4633
- Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
- Località: Bergamo
Re: Ultra Trail Vipava Valley - Vipava (Slovenia) - 26-28/04/2024
@forna75
hai toccato un tasto su cui mi sento debole: sono poco abituato a correre con la frontale e spero sia balisato bene perchè ho visto diverse zone per "terra"
hai toccato un tasto su cui mi sento debole: sono poco abituato a correre con la frontale e spero sia balisato bene perchè ho visto diverse zone per "terra"
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 831
- Iscritto il: 18 giu 2014, 23:14
- Località: San Donà di Piave (Ve)
Re: Ultra Trail Vipava Valley - 26-28 Aprile 2024 - Vipava (Slovenia)
no, mai fatta ma pronto per provarla
https://www.strava.com/athletes/protreck
https://connect.garmin.com/modern/profile/radamat82
programma 2023: fatta la prima 100miglia...riprendiamoci ora qualche altra rivinciata\soddisfazione ed il resto vien quel che viene
https://connect.garmin.com/modern/profile/radamat82
programma 2023: fatta la prima 100miglia...riprendiamoci ora qualche altra rivinciata\soddisfazione ed il resto vien quel che viene