cadute

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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: cadute

Messaggio da Doriano »

:oops:
pensa se perdevi il pettorale!
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: cadute

Messaggio da victor76 »

I vantaggi delle gare a circuito... se perdi qualcosa la puoi ritrovare nei giri successivi :mrgreen:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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zeromaratone
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Re: cadute

Messaggio da zeromaratone »

Ah ma allora cadete anche voi !!
In 9 anni sono caduto 3 volte ma ancora mi ricordo i punti precisi e mi interrogo come mai sia caduto perché “cadere” correndo mi pareva a sentire altri che fosse roba da minkions! :asd2: :asd2:
E invece pur non facendo trail sono caduto 2 volte in allenamento e 1 volta in gara (una mezza).
In quest’ultimo caso ho sentito che l’organizzazione diceva via radio “c’è uno che sanguina alla mano “ e pensavo che mi fermassero (io invece l’ho conclusa) :thumleft:
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: cadute

Messaggio da Doriano »

(ciao Luciano!)
no, io in gara mai...mi sarebbero girati, magari stavo facendo il tempone!
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bushdoc
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Re: cadute

Messaggio da bushdoc »

In gara? Ma certo! Non bisogna farsi mancare nulla!
Domenica (3 gg fa), al 10° km della maratona di Valencia vedo un bel canneto alla mia sx con 3-4 atleti già appostati. Avviso il mio compagno di gara e devio bruscamente in diagonale verso sx. Peccato che con lo sguardo già puntato su prato e canneto, non vedo un cordolo che divideva la strada principale dalla ciclabile e lo prendo in pieno. Rovino a terra sbattendo anche il mento. Faccio pipì, riparto, 200m dopo al ristoro tiro su la gamba (per non bagnarmi piede e scarpa) e mi sciacquo con dell'acqua, 3 abrasioni sul ginocchio, ma per fortuna niente dolore. In quel km ho perso ca 40", ma tutto sommato mi è andata bene.
You're only here for a short visit. Don't hurry, don't worry.
And be sure to stop and smell the flowers along the way.
(Walter Hagen)
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: cadute

Messaggio da Doriano »

cazzarola...però l'hai finita dai!
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tomaszrunning
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Re: cadute

Messaggio da tomaszrunning »

@Evuelledi .... lo sai .... :mrgreen:
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Evuelledi Utente donatore Donatore
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Re: cadute

Messaggio da Evuelledi »

ahahah... volevo vedere quanto ci mettevi a ricordarmi di questo post, e come mi aspettavo sei stato velocissimo!! :mrgreen:

Oggi durante una gara di trail, in una salita bella ripida, mi si sono intrecciati i piedi in non so che, dei rami boh qualcosa che non avevo visto e sono cascata a pera. Di istinto le mani sono andate a protezione, quindi la musata che ho preso sono riuscita ad attutirla.. solo qualche graffio. Però alla mano dx, all'anulare, ho preso una bella botta, ora il dito è gonfio, torto e dolorante. Prevedo rottura del tendine, che è la stessa esatta cosa che è successa 4 anni fa cadendo sempre in corsa sullo stesso dito, stesso punto.

Infortunio ricorrente :)
Nadia

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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: cadute

Messaggio da Doriano »

urca! beh, in bocca al lupo!
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y2eddie
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Re: cadute

Messaggio da y2eddie »

devi fare potenziamento alle falangi della mano :mrgreen: (sdrammatizzo)

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