STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più lunghe

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
bricuco
Guru
Messaggi: 4842
Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
Località: Lugano

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da bricuco »

Aleve ha scritto: Anche a me perche' quando ho guardato il crono vicino al traguardo mi sembrava di legger 49' 44'' e non ero molto felice :pale: dopo mi e'arrivato l^sms con scritto 47'43" dopo la settimana da influenzato e la cena della sera prima a base di tacos e birra ho fatto :cheerleader: :cheerleader: :ubriachi: :king: festa ero contento come un bambino
Ciao a tutti e complimenti!

questa del 'colpo' crono all'arrivo e tutto 'merito' del crono RealTime.

da parte mia ho fatto i 10km con PB (50'40") niente di che, ma sono soddisfato... :asd2:

Adesso devo tirami un po' insieme e trovare coraggio per ripetere la mezza di Tenero, :oops: soltanto che questa domenica ho il GianettiDay, percorso di 104km (bdc) e non è il massimo come preparazione... diciamo 'crosstrainning'? :D
Top
Avatar utente
Barbara
Top Runner
Messaggi: 15084
Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da Barbara »

Dai che è finita! :lol: :sbonk:
bricuco ha scritto:
Adesso devo tirami un po' insieme e trovare coraggio per ripetere la mezza di Tenero, :oops: soltanto che questa domenica ho il GianettiDay, percorso di 104km (bdc) e non è il massimo come preparazione... diciamo 'crosstrainning'? :D
Dai che vi hanno tolto di mezzo il Monte Ceneri, sarà facile :mrgreen:
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
Top
Avatar utente
Aleve
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 664
Iscritto il: 11 gen 2011, 8:48
Località: Lugano

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da Aleve »

Ciao mi sono trovato non molto fotogenico pero' un po "storto" dallo sforzo
ma come faccio a inserire la foto please Help
PB 5 k 20'57" Stralugano 2014
PB 10 k : 42'47" Stralugano 2014
PB 21.1 k : 99'34" Tenero 2013
Top
Avatar utente
Barbara
Top Runner
Messaggi: 15084
Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da Barbara »

http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=19&t=6657 :D
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
Top
Avatar utente
bricuco
Guru
Messaggi: 4842
Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
Località: Lugano

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da bricuco »

Barbara ha scritto: Dai che vi hanno tolto di mezzo il Monte Ceneri, sarà facile :mrgreen:
ma la salita al Ceneri era un classico.... difatti non sono molto convinto del percorso... [-(
vedremo
Top
Avatar utente
Hoolz
Mezzofondista
Messaggi: 85
Iscritto il: 13 feb 2011, 14:08
Località: Modena

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da Hoolz »

Che bella questa corsa!

E' la prima volta che la facevo ma vorrei troppo tornare l'anno prossimo. Bel posto, bel percorso, bel panorama, bella gente, e soprattutto OTTIMA ORGANIZZAZIONE!!! PROMOSSI A PIENI VOTI!!!!!!!

Meravigliosa anche l'idea della gara del miglio, peccato i pochi atleti, ma me la sono proprio goduta.

Per la cronaca, 30km in 2:42.

CIAO A TUTTI!
CORRI.

pb: 42.195 - 3h30m
pb: 21.097 - 1h30m
Top
Avatar utente
Aleve
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 664
Iscritto il: 11 gen 2011, 8:48
Località: Lugano

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da Aleve »

Hoolz ha scritto:Meravigliosa anche l'idea della gara del miglio, peccato i pochi atleti, ma me la sono proprio goduta.
Ciao la gara del miglio era una novita' di quest'anno probabilmente la prossima edizione avra' piu' atleti :beer:
PB 5 k 20'57" Stralugano 2014
PB 10 k : 42'47" Stralugano 2014
PB 21.1 k : 99'34" Tenero 2013
Top
Avatar utente
Hoolz
Mezzofondista
Messaggi: 85
Iscritto il: 13 feb 2011, 14:08
Località: Modena

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da Hoolz »

Aleve ha scritto:
Hoolz ha scritto:Meravigliosa anche l'idea della gara del miglio, peccato i pochi atleti, ma me la sono proprio goduta.
Ciao la gara del miglio era una novita' di quest'anno probabilmente la prossima edizione avra' piu' atleti :beer:
Ma si infatti... erano pochi ma "buoni".
CORRI.

pb: 42.195 - 3h30m
pb: 21.097 - 1h30m
Top
Avatar utente
Aleve
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 664
Iscritto il: 11 gen 2011, 8:48
Località: Lugano

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da Aleve »

Ciao

sul sito dell'ASTI podismo ci sono tante foto della stralugano mi sembra di aver visto Barbara

:salut:
PB 5 k 20'57" Stralugano 2014
PB 10 k : 42'47" Stralugano 2014
PB 21.1 k : 99'34" Tenero 2013
Top
Avatar utente
riki corre
Ultramaratoneta
Messaggi: 1281
Iscritto il: 18 lug 2011, 11:12
Località: Elba, Oleggio.

Re: STRALUGANO 24/25 SETTEMBRE 2010 10/30 KM

Messaggio da riki corre »

Aleve ha scritto:Ciao

sul sito dell'ASTI podismo ci sono tante foto della stralugano mi sembra di aver visto Barbara

:salut:
ci sono io e barbara nella 2° parte delle foto
Naturalmente è inutile dire chi, tra noi due, :hail: :hail: è venuto meglio in foto :mrgreen: :mrgreen:
Per pochi attimi..sento il mio corpo battente rimanere indietro e finalmente sfioro l'asfalto come una rondine

3:02'04" Firenze Marathon 11/15
1:24'35" Mezza Roma-Ostia.03/15
0:38'49" 10km StraMagenta 2/15
Top

Torna a “Altre Distanze Oltre 10 Miglia”