Effettivamente, nonostante ancora un pò di postumi li ho addosso, sono riuscito a "liberarmi" un bel pò confronto a domenica scorsa. Non mi ricordo di aver mai fatto un recupero così veloce e son fortemente convinto che sia dovuto anche alla corsa e al buon allenamento: avere una buona capacità respiratoria ti aiuta senz'altro a recuperare prima dai traumi causati dall'asma.
Ieri sera ho corso con alcuni miei compagni di squadra 10 km a ritmo maratona, ultimo allenamento/prova. Come dicevo ieri ad Andrea via SMS (grazie per il sostegno ancora!!!
) non sono certo al 100 % ma sicuramente ho fatto passi da gigante.Domenica difficilmente riuscirò a correre al ritmo che volevo ma la cosa non mi interessa, ora ho 2 sfide da vincere e farò di tutto per farcela.
Domani quindi si parte, Edimburgo mi aspetta!!
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