sciacca75 ha scritto:Svizzera 10 Giugno? Non male come data. Dove?
Rapperswill-Jona!
Che pero' non so bene dove sia!?!
Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
Dal 2017... 2 Triathlon Sprint (Andora 1h26'), 2 Olimpici (Pietra Ligure 3h24') e un mezzo IM (Aronamen 6h25')
Montz ha scritto:Io l'anno scorso ho esordito con uno sprint in piscina (che sconsiglio!)
Perché sconsigli?
Io vorrei provare alcuni sprint e avevo puntato a Novellara, Parma e Fidenza, poiché vicini a dove abito e tutti e tre sono in piscina.
In quello che ho fatto io (e credo che siano tutti piu" o meno cosi'...) eravamo in 6 per corsia, in una vasca da 25 metri. Ovviamente ognuno ha il suo passo quindi...e' continuo superarsi/lasciarsi passare/sbattere contro qualcuno...
(Poi comunque il fatto che io sia quasi "affogato" per colpa mia...beh, credo non abbia contribuito a far scattare il mio amore per i tri in piscina! )
Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
Dal 2017... 2 Triathlon Sprint (Andora 1h26'), 2 Olimpici (Pietra Ligure 3h24') e un mezzo IM (Aronamen 6h25')
nick73 ha scritto:Montz in 10 anni di triathlon non mi e’ mai capitato di fare una gara e non aver Caldo nella corsa, non parliamo dei 70.3, a Budapest ho corso alle 12.30 con 37 gradi in tangenziale...
Grazie Nick... se non riusciro' ad organizzare niente prima, credo che l'Aronaman a fine luglio potrebbe essere la mia scelta...
anche perche' e' a mezzora da casa mia, e potrebbe essermi utile andare prima a provare il percorso di bici... tanto per sapere bene di che morte dovro' morire...
Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
Dal 2017... 2 Triathlon Sprint (Andora 1h26'), 2 Olimpici (Pietra Ligure 3h24') e un mezzo IM (Aronamen 6h25')
Willydel ha scritto:Ok, perciò faccio alcune prove di cambio giusto per non farmi trovare impreparato e basta.
Per il resto continuo così e vedo come va il primo sprint
Una cosa importante è allenarsi sui combinati bici-corsa, li puoi cogliere l'occasione per provare la transizione.
nick73 ha scritto:Montz in 10 anni di triathlon non mi e’ mai capitato di fare una gara e non aver Caldo nella corsa, non parliamo dei ... se non riusciro' ad organizzare niente prima, credo che l'Aronaman a fine luglio potrebbe essere la mia scelta......
Oh...finalemte qualcuno con le idee chiare per il 2018.
Sarebbe il 22 Luglio 2018 con una frazione bici cosi commentata: la bici, forse la parte più selettiva, iniziata con un tratto in piano di circa 35 km, al termine del quale i ciclisti hanno dovuto affrontare una salita di 6 km con successivi e continui saliscendi sino alla fine.
Il saliscendi finale non è così duro, di per sè, ma la salita di 6km è tosta davvero, se esageri in quei 35km di pianura ci perdi un mese e ovviamente nel saliscendi finale lo paghi.
Certo ha degli scorci panoramici non da poco.
Invece il percorso della frazione di corsa è velocissimo. Piattone assurdo.
Ho appena mandato i documenti per l'iscrizione alla Polisportiva Losa...
Guardando il calendario 2017, se riproposto l'anno prossimo potrebbe essere interessante il Triathlon di Candia ad inizio stagione. Organizzano sia olimpico che medio ed entrambi hanno frazione bici pianeggiante