Coronavirus - Facciamo il punto
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Confermo Tony78, è esattamente così anche da me...
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
io sto cercando di correre sempre all'ora di pranzo cosi non becco proprio nessuno in giro... ho eliminato gli orari troppo affollati.
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Di nuovo un avviso: tenete bassi i toni.
Volete diventare come facebook che tanto critichiamo?
Ripeto: tenere bassi i toni e non offendere nessuno, interno od esterno il forum.
Volete diventare come facebook che tanto critichiamo?
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Atteggiamento tipico dell’italiano medio
È esattamente il modo di fare che ci ha portato a questo
È un forum, serve per condividere idee ed opinioni.
Ho fatto delle valutazioni applicando il mio know how ai numeri che sono pubblici e li ho condivisi con voi
Ognuno è libero di fare le sue valutazione, tu ti grattarti, altri forse faranno qualcosa di più serio
400: 53”90: 800: 2’01”69; 1000: 2’47”10
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Infatti per nascondere i miei allenamenti in tempi di Covid-19 ho cambiato la privacy su Strava.robertovedovi67 ha scritto: ↑20 mar 2020, 8:42 Penso che su Strava si possa impostare la privacy (chi può vedere---->solo tu) ed eventualmente in tempi migliori ripristinarla.
Così nessuno si accorge che faccio un medio al mattino RMA -5 e un Lungo di pomeriggio. Non solo esco fuori provincia ma a volte anche fuori regione.
Oggi mi allungo (di poco) e vado a suonare il campanello a Tordg e me lo porto al guinzaglio
Roberto stai sclerando eh ?! Vuoi che ti porti la spesa a casa ?
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Da oggi sono più sereno, abbiamo chiuso la fabbrica intanto fino al 27/03, la ma compagna lavora in smart working, quindi gli unici contatti saranno andare a fare la spesa... Ho scaricato Swift ma lo devo ancora provare...
La cosa più difficile sarà stare tutti questi giorni con due pesti uno da 5 e uno da 7 che da quando si svegliano a quando vanno a letto fanno un casino della madonna....ma ce la faremo!
La cosa più difficile sarà stare tutti questi giorni con due pesti uno da 5 e uno da 7 che da quando si svegliano a quando vanno a letto fanno un casino della madonna....ma ce la faremo!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
@Conca ci vediamo su zwift allora. Quando mi arriva(se arriva) il tapis mi registro
Pb 1000m: 3'12" - 23/07/2019
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Grazie orange!orange ha scritto: ↑20 mar 2020, 1:23Si è quella, se vai a pagina 12 c'è il secondo post con un po' di link interessanti.speedipus-rex ha scritto: ↑19 mar 2020, 20:00 Ho trovato questo thread: alcuni spunti interessanti li dà.
https://runningforum.it/viewtopic.php?f=15&t=6391
Qualcuno ha trovato altri thread?
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
@disti...devo capire ancora come funziona cmq
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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- Guru
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- Iscritto il: 8 apr 2010, 0:16
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto
Io devo capire cosa salirlo al terzo piano
Pb 1000m: 3'12" - 23/07/2019
Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
Pb 10km: 37'32" - 16/02/2020
Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s - 20/10/2019
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Pb 3000m: 10'35" - 01/08/2020
Pb 5000m: 18'28" - 28/08/2020
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