Sto combinando un casino!!!

[tomaszrunning]

Magari qualcuno vorrebbe leggere questa ricerca prima della scelta delle scarpe
https://www.nature.com/articles/s41598-020-71247-9

[morfeo68]

@Zarrella
Cumulus 22 e NB 1080 v10
Triumph 17 o 18

https://www.solereview.com/the-best-run ... -strikers/
https://www.solereview.com/the-best-run ... -strikers/
https://www.solereview.com/best-running ... beginners/
https://www.solereview.com/best-running ... pronation/

ad ogni modo nei link ci sono parecchi consigli

[orzobimbo]

Vengo da Brooks glycerin 16 e volevo cambiare marchio, in casa Asics su quale modello potrei stare?

[zolla]

Nimbus oppure la sorella minore Cumulus. Ma se cerchi la protezione, Nimbus senz'altro.

[Matt21]

Dipende anche dal tuo peso, la Nimbus è oltre 50gr. più pesante della Cumulus, e non è poco.
Se non sei più di 70-80 Kg. sicuramente Cumulus, ottima scarpa, del modello 18 ne ho macinate ben 5 paia. Altrimenti potresti optare per la Nimbus.
Sicuramente la cosa migliore da fare è almeno provarle al piede entrambe. Buon acquisto!

[calavera82]

Ciao a tutti,
mi presento:

Sono un runner amatoriale che da un paio di anni si diletta nella corsa lenta con almeno 3 uscite settimanali da 7-10 km. Sono un corridore pesante 82kg con piedi enormi (30cm) che si è approcciato alla corsa con grande scetticismo e timore a causa di una lunga storia di infortuni alle caviglie e dolori alle anche; ho così iniziato ad abbracciare un approccio più orientato a curare la tecnica corretta piuttosto che le performance e il rinforzo delle strutture sollecitate (piedi e caviglie in primis)
poco dopo aver iniziato ho acquistato il mio primo paio di scarpe serie consigliate in negozio, le mizuno wave 20 alle quali ho affiancato un paio da trail le asics gecko.

Ora vorrei sostituire le le wave con un modello congeniale alle nuove esigenze che nel frattempo ho sviluppato di volermi avvicinare al concetto di corsa naturale:

ho l'obiettivo di iniziare ad allenare una mezza maratona e quindi introdurre con continuità ripetute nelle mie sessioni.
vorrei trovare una scarpa a punta larga adatta al mio peso che sia però trasportabile in bagaglio a mano (sono spesso fuori per lavoro) con un drop non dico 0 perchè vengo dalle wave ma che mi agevoli nella transizione.
guardandomi in giro ho visto alcune marche come Altra e Topo che mi ispirano per la filosofia del brand, in particolare ho visto alcuni modelli che sembrano rispondere alle mie esigenze di trasporto e spazio in punta ma che non so capire se adatti al mio livello e caratteristiche fisiche:

TOPO ST 3
New Balance minimus v10v1
merrel glove 5



Chiedo a chi ha esperienza di consigliarmi nell'orientare la mia ricerca, premettendo che ho provato a cercare se erano già stati trattati questi temi in altri topic e che però non sono riuscito a trovare. Se già trattato chiedo scusa

[morfeo68]

Hoka
Freedom di Saucony oltre a quelle citate

[Kappi]

Buongiorno a tutti. E' un paio di anni che corro un po' più seriamente ma fino ad oggi ho utilizzato scarpe senza troppe pretese prese da Dechatlon. Ora però che mi sta piacendo molto e ho aumentato il kilometraggio vorrei acquistare delle scarpe un po' più belle. Le prime che ho da cambiare sono quelle che uso normalmente sullo sterrato cioè quelle da trail. Preciso che mi piace molto correre in collina e su strade sterrate. Nei miei giri faccio sovente dei percorsi misti asfalto sterrato e per il momento non ho mai praticato corsa in montagna. Per questo pensavo ad una scarpa multiterreno, anche se ho letto sempre che non funzionavano troppo bene. Poi ho letto su un giornale un ottima recensione della HOKA ONE ONE CHALLENGER ATR 5 come multiterreno.
Qualcuno di voi l'ha provata e può dirmi la sua opinione? Oppure ha altri modelli da suggerirmi?

Inoltre una domanda pratica mi sono misurato i piedi e sono di 27 cm. Se non ho capito male vedo le tabelle di conversione delle varie marche e dovrei prendere un qualcosa che sta tra i 27,5 ed i 28,5 cm. Giusto? Grazie

[calavera82]

Hoka
Freedom di Saucony oltre a quelle citate

la Freedom è bella, com'è in termini di trasportabilità da mettere in valigia? in punta non mi sembra molto confortevole vero?
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[iBob]

Domanda da ignorante : ma un iperpronatore, per fare lavori veloci (attorno ai 4' al km) che tipo di scarpa dovrebbe usare? Cioé è giusto "ignorare" l'iperpronazione e cercare una scarpa reattiva "neutra", esistono A4 veloci? Attualmente sto usando per lavori veloci le Joma Fenix, che non mi dispiacciono, però quando spingo sento che non sono le scarpe giuste per quel genere di lavoro. Ho provato con le Mizuno Inspire, ma ancora peggio