consiglio x orologio con funzioni allenamento
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
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- Novellino
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- Iscritto il: 3 lug 2010, 18:25
consiglio x orologio con funzioni allenamento
Ciao a tutti,sono un novello e da circa un anno mi sono messo seriamente a praticare il podismo,
posseggo un cardiofrequenzimetro polar rs 200 che uso abbinato al sensore da scarpa s1,
ultimamente lo sto usando solamente per le funzioni velocita'/distanza e devo dire che funziona egregiamente
nonostante la tendenza attuale punti sulla tecnologia gps (io ho provato un sensore g1 ma l'o cambiato col sensore da scarpa),
il limite della mia attrezzatura e quello di non poter programmare allenamenti di questo tipo:
(2km a 4'00 + 3 min rec + 1km a3'50 + 4min rec + 1km a 3'50) il tutto da ripetere 2 volte con 5' di recupero tra una serie e l'altra.
il mio rs200 prevede solo 3 zone di lavoro ed inoltre le zone vanno impostate tutte sulla stessa unita' di misura ( o tempo o distanza).
c'e qualche apparecchio in grado di soddisfare le mie esigenze? magari compatibile con il sensore da scarpa che gia' posseggo,
la funzione cardio mi interessa relativamente
p.s. so che chiedo troppo ma l'impatto sul portafoglio vorrei non fosse troppo pesante
grazie per l' attenzione
posseggo un cardiofrequenzimetro polar rs 200 che uso abbinato al sensore da scarpa s1,
ultimamente lo sto usando solamente per le funzioni velocita'/distanza e devo dire che funziona egregiamente
nonostante la tendenza attuale punti sulla tecnologia gps (io ho provato un sensore g1 ma l'o cambiato col sensore da scarpa),
il limite della mia attrezzatura e quello di non poter programmare allenamenti di questo tipo:
(2km a 4'00 + 3 min rec + 1km a3'50 + 4min rec + 1km a 3'50) il tutto da ripetere 2 volte con 5' di recupero tra una serie e l'altra.
il mio rs200 prevede solo 3 zone di lavoro ed inoltre le zone vanno impostate tutte sulla stessa unita' di misura ( o tempo o distanza).
c'e qualche apparecchio in grado di soddisfare le mie esigenze? magari compatibile con il sensore da scarpa che gia' posseggo,
la funzione cardio mi interessa relativamente
p.s. so che chiedo troppo ma l'impatto sul portafoglio vorrei non fosse troppo pesante
grazie per l' attenzione
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- Guru
- Messaggi: 3813
- Iscritto il: 16 nov 2008, 17:33
- Località: Sesto San Giovanni (MI) - Zona: Rondo', Isola del Bosco.
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
IL garmin c'ha training center dove puoi programmarti ogni fantasia che ti passa per la mente .
Non solo, sono presenti anche una serie di allenamenti gia' programmati che possono essere modificati.
Ecco un esempio.
Questo l'ho creato da zero io per un amico di running forum. Ciao.
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IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com
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- Guru
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- Località: Carmignano di Brenta (PD)
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
beh direi che lo scatenato ti ha fatto già vedere l'immensità del FR ......prendi il 305 ....costo on line 165....
...ora si corre con la mamma nel cuore ... ...e la fatica non si fa sentire...
...10.000 in 38.07... 21097 in 1h24.25...
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- Novellino
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- Iscritto il: 3 lug 2010, 18:25
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
se invece del 305 prendessi il 205? la differenza e' solo nella mancanza di funzioni cardio?
è piu' compatto?
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- Guru
- Messaggi: 3813
- Iscritto il: 16 nov 2008, 17:33
- Località: Sesto San Giovanni (MI) - Zona: Rondo', Isola del Bosco.
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
E' uguale manca il cardio nel software ... il resto c'e' anche tc !!
Ma perche' il cardio no ?
Ma perche' il cardio no ?
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- Top Runner
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- Iscritto il: 24 giu 2009, 15:34
- Località: Taranto
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
Penso che voglia utilizzare il cardio che già ha giusto?MARCO 'The Runner' ha scritto:E' uguale manca il cardio nel software ... il resto c'e' anche tc !!
Ma perche' il cardio no ?
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Località: Marsala
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
Mi sa che vuole utilizzare il sensore scarpa che ha già perche il cardio in uso, l'RS200 non gli permette di fare quello che vuole nella scelta degli allenamenti.spartan ha scritto:Penso che voglia utilizzare il cardio che già ha giusto?MARCO 'The Runner' ha scritto:E' uguale manca il cardio nel software ... il resto c'e' anche tc !!
Ma perche' il cardio no ?
e mi sa che compatibili con quel sensore ci siano solo l'RS300 e il 400. ma non ti so dire se possono fare quello che chiedi.
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- Novellino
- Messaggi: 3
- Iscritto il: 3 lug 2010, 18:25
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
La questione cardio si o no è puramente economica,
se il risparmio è sensibile potrei anche farne a meno anche perchè mi sembra che le tabelle di
allenamento si basino piu' su velocita' da tenere in base al proprio tempo sui 10 km
piuttosto che su frequenze cardiache da tenere in funzione della propria soglia anaerobica,
che andrebbe comunque stabilita con un test non alla portata di tutti.
comunque essendo un novello accetto volentieri consigli anche in merito a questa scelta
se il risparmio è sensibile potrei anche farne a meno anche perchè mi sembra che le tabelle di
allenamento si basino piu' su velocita' da tenere in base al proprio tempo sui 10 km
piuttosto che su frequenze cardiache da tenere in funzione della propria soglia anaerobica,
che andrebbe comunque stabilita con un test non alla portata di tutti.
comunque essendo un novello accetto volentieri consigli anche in merito a questa scelta
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- Guru
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- Iscritto il: 29 mar 2010, 15:22
- Località: Carmignano di Brenta (PD)
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
esempio FR305 e FR205 il primo, on line costa 169€ con fascia compresa, il secondo, costa 115-130€....senza fascia...gatteo ha scritto:La questione cardio si o no è puramente economica,
se il risparmio è sensibile potrei anche farne a meno anche perchè mi sembra che le tabelle di
allenamento si basino piu' su velocita' da tenere in base al proprio tempo sui 10 km
piuttosto che su frequenze cardiache da tenere in funzione della propria soglia anaerobica,
che andrebbe comunque stabilita con un test non alla portata di tutti.
comunque essendo un novello accetto volentieri consigli anche in merito a questa scelta
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Località: Marsala
Re: consiglio x orologio con funzioni allenamento
Personalmente non uso il cardio, ma il gps, perchè correndo su strada e senza percorsi segnati mi interessa sapere che distanza copro. Il garmin 205 mi da il passo a km , la distanza e altre notizie interessanti. Il cardio ce l'ho ma non lo uso. Usarlo solo per guardare la frequenza cardiaca lo trovo, personalissima opinione, inutile, non conoscendo la FC max o altri valori soglia.
A dire il vero lo uso in bici ma sinceramente non lo guado neanche. Anzi dovessi riacquistare adesso il computerino per la bici prenderei garmin anche in quel caso, risparmiando i soldi del cardio. O prendendo quello con le mappe a colori.
A dire il vero lo uso in bici ma sinceramente non lo guado neanche. Anzi dovessi riacquistare adesso il computerino per la bici prenderei garmin anche in quel caso, risparmiando i soldi del cardio. O prendendo quello con le mappe a colori.