Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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sisport
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Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Siamo in ballo e allora balliamo!
Il Sito è On-Line!
La data è fissata e le iscrizioni apriranno il 15 Marzo!
Ora non resta che correre!
http://www.genovatrail.com
Cos'è Genova Night Trail? E' la terza edizione dell'ormai classico appuntamento by Night organizzato da Sisport!
Quest'anno un nuovo inedito percorso, una nuova distanza ed una nuova data:
3 luglio 2015 - 30 km e 14 km partenza ed arrivo in Piazza DeFerrari!
Impossibile Mancare!
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Sisport SSDaRL - Via Sanfruttuoso,24 - Genova -www.sisportgym.com
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ilcaso
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
seguo con interesse
Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!
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sisport
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Ci siamo! Ci siamo!
Aperte le iscrizioni per Genova Night Trail e Genova Lite Run!
http://www.genovatrail.com/night-trail-e-lite-run.html
On-line le preview del percorso lungo!
http://www.genovatrail.com/percorso1.html
#impossibileMancare
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daniloge
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Se non è troppo impegnativo (anche a livello di attrezzatura), il 14km si potrebbe fare.
Partenza da piazza de Ferrari in notturna, mi alletta molto.
Partenza da piazza de Ferrari in notturna, mi alletta molto.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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sciacca75
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Pure io sono molto interessato. Perl la versione Light però.
PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
http://connect.garmin.com/profile/sciacca75
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tomaszrunning
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Tommaso ficca naso
Ovvero vi seguo
Ovvero vi seguo
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sciacca75
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Per Danilo che si domandava cosa serve....
- telefono cellulare (inserire i numeri di emergenza dell'Organizzazione, tenere telefono sempre acceso, non mascherare il numero e partire con la batteria carica)
- riserva d'acqua di almeno 1/2 litro
- 2 Lampade frontali funzionanti con batterie di ricambio
- coperta di sopravvivenza di 1,40 m x 2 m minimo
- fischietto
- benda elastica adesiva adatta a fare una fasciatura o strapping (minimo 100 cm x 6 cm)
- riserva alimentare
- giacca a vento, con cappuccio, in gtx o similare adatta a condizioni di montagna.
- cappellino, cuffia o bandana
Direi tutto recuperabile con pochi euro da decathlon
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daniloge
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Dipende cosa intendi per riserva alimentare....
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No Limits
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
ci sto facendo un pensierino......
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai......
http://www.endomondo.com/workouts/user/2118534
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sciacca75
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Re: Genova Night Trail (GE) 3.07.2015
Io nel dubbio ho preso da Decathlon una frontale da 80 lumen.
Guardando la bozza del percorso light sembra arrivare ai piedi del forte sperone...
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