Fascia per la testa, berretto o cosa?

[goldrake74]

Ciao a tutti, ha cominciato a fare un pò di freschino... (2 gradi sopra per il momento).
Mi chiedevo se per la corsa bisogna proteggere la testa con un berretto oppure una fascia elastica, a volte vedo qualcuno che corre con una bandana davanti alla bocca.
Serve per proteggere o cosa?
Grazie e buone corse a tutti!

[salamandra]

come sempre è soggettivo
chi a 0 gradi va di testa pelata e chi a 10 usa la berretta di lana...
io uso buff fino ai 3 / 4 gradi e poi per il freddo berretta di pile abb leggera della decathlon (la uso anche per fare fondo...a parte nelle giornate particolarmente gelide -7 o oltre)
prova prova prova...
la bandana sulla bocca serve a riscaldare la faccia e l aria in entrata...

[davide1977]

Prova il Buff

[Adrix]

Io sono freddoloso, quindi corro con un cappelletto della New Balance che ho conpreto da poco e con i guanti; ne ho più paia perché faticano ad asciugarsi.

[dontknow]

buff sarebbe sta roba?

http://www.runningwarehouse.com/brandme ... ccode=BUFF

e come si indossa?

[davide1977]

http://www.youtube.com/watch?v=ewVEK-AElDY

[maverick]

http://www.decathlon.it/pack-isolate-f- ... 16066.html

[dontknow]

http://www.youtube.com/watch?v=ewVEK-AElDY

figata

[Patrick]

http://www.youtube.com/watch?v=ewVEK-AElDY

figata

Doppia figata:
http://buffnews.net/videos.ks.php?vid=1 ... e=Bloopers

[goldrake74]

Grazie a tutti per i vostri preziosi consigli, altra domanda: correre senza berretto o senza fascia sulla testa può facilitare la comparsa di raffreddore ecc. oppure è solo per mantenere più al caldo la testa?
In attesa ho preso il buff , se non lo uso io sicuramente mia moglie me lo porta via ! Quando arriva vi faccio sapere come mi trovo!