
Spazio Master over 40 [2014]
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Spazio Master over 40 [2014]
3d in cui scrivere e confrontarsi su tutti gli aspetti che riguardano la corsa ed il correre una volta raggiunta la soglia dei fatidici anta 

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Re: Spazio Master over 40 [2014]
Compirò i 40 a giugno, ma in gara sarò un master 40.
Quindi eccomi qua.
Buon 2014 a tutti.

Quindi eccomi qua.
Buon 2014 a tutti.


UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Re: Spazio Master over 40 [2014]
Scusate ma adesso si chiamano master o senior?
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Re: Spazio Master over 40 [2014]
Anche io al primo giorno da M40. Ed alle 10 ho la mia prima gara! 

Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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Re: R: Spazio Master over 40 [2014]
Un augurio ed un saluto a tutti voi giovinastri, io da oggi sono M45! 

"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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Re: Spazio Master over 40 [2014]


Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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Re: Spazio Master over 40 [2014]
Rieccoci!
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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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Re: R: Spazio Master over 40 [2014]
Opla' atterrato.

9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Spazio Master over 40 [2014]
Eccoci qua! 

5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
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Re: Spazio Master over 40 [2014]
bello il titolo del 3d....
inizio d'anno con un'ora di corsa in una milano abbastanza deserta se non per una strana festa in via corelli che alle 10am era ancora in corso.

inizio d'anno con un'ora di corsa in una milano abbastanza deserta se non per una strana festa in via corelli che alle 10am era ancora in corso.

fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
